Depresyon ve Bipolar Bozuklukta Çevrimiçi Destek İçin Dokuyabileceğiniz 5 Sağlık Sitesi

Festivaller köşeyi dönünce depresyon ve bipolar bozukluk üzerine bu kadar ciddi bir konu ortaya çıkmış gibi görünüyor. Ancak bu, orada ortaya çıkan ve mevsimleri beğenmeyen saldırılardan biri. Aslında, sosyal olarak yoğun tatil mevsimi katalizör olarak hareket edebilir.

Pek çok farklı depresyon türü olmasına rağmen, yaygın olan, genellikle her yaşta ortaya çıkmalarıdır. Tüm tipler arasında majör depresyon ve bipolar bozukluk daha fazla vurgulananlardır. NIMH, yalnızca ABD'de 5,7 milyon insanın etkilendiğini söylüyor. Vikipedi, bipolar bozukluğun ABD'deki muhtemelen en pahalı zihinsel bozukluk kategorisi olduğunu söyleyen bir araştırma çalışmasından bahsediyor.

İyi haber şu ki bu depresyon sınıfları tedavi edilebilir. Doktorlar her zaman ilk savunma hattını oluşturur. Ek bilgi ve eğitim arıyorsanız, web ikincisini oluşturur. Her zaman bir pratisyen hekime danışın, ancak depresyon ve bipolar bozukluk hakkında herhangi bir bilgi için bu beş web sitesine bakın.

Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü

Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü (NIMH), ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Dairesi tarafından denetlenen bir devlet organıdır. Web sitesi, zihinsel hastalıkların anlaşılması ve tedavisi üzerine yetkili bir kaynaktır. Ayrıca ruh sağlığı alanındaki en son klinik araştırmaları vurgulamaktadır. Akıl sağlığı konuları, depresyon veya bipolar bozukluk için olduğu gibi özel sayfalar alır. İyi organize edilmiş bir içerik listesi, okuyucuyu belirtilerden ve tedaviden yardım bulma aşamalarına kadar götürür..

Ayrıntılı bilgi kitapçıklarını ücretsiz PDF dosyaları olarak da indirebilirsiniz. Sayfadaki video ve sesler farklı tedavi alanları ve atılımlar hakkında konuşuyor. NIMH ayrıca bir YouTube kanalına sahiptir. ABD’deyseniz, NIMH’leri kullanabilirsiniz. Sosyal Yardım Programı kuruluşla bağlantı kurmak ve ilk elden sağlık danışmanlarıyla etkileşim kurmak.

Depresyon ve Bipolar Destek İttifakı

DBSA, bipolar bozukluk ve depresyon için çevrimiçi bir destek grubudur. Katılım, grup başına 12 ile sınırlıdır ve kesinlikle ilk önce çevrimiçi sohbete ücretsiz giriş yapan ilk hizmet bazındadır. DBSA ayrıca ABD’de 1000’den fazla akran desteği grubu çalıştırmaktadır. Topluluk temelli destek grupları ayrıca eğitim ve tedavi önerileri için profesyonel bakıcılara sahiptir..

Ayrıca aktif olarak katılabileceğiniz çevrimiçi tartışma panosu da var. Bölgenizdeki psikiyatristleri, psikologları ve diğer ruh sağlığı uzmanlarını aramaya çalışıyorsanız, Bir profesyonel bulun Servis çok daha kullanışlı bir arama motorudur. Ayrıca Facing Us Clubhouse'da güzelce hazırlanmış bir göz atın ve bipolar bozuklukla ilgili oldukça güzel bir ücretsiz PDF e-Kitap listesi ve eBrochures listesi var..

Çocuk ve Ergen Bipolar Vakfı

Bipolar bozukluk, yaşlandığında ayrımcılık yapmaz. Çocukluk ve ergenlik döneminde başını harekete geçirir. Ebeveynlerin zaman içinde çareleri tanımaları ve aramaları hayati önem taşır. Genç yaş grubu için hazırlanmış bu web sitesi bu gerçekleri ele almaktadır. Ebeveynler, sitedeki çevrimiçi destek gruplarına bağlanabilir.

Sonra diğer velilerle ve bakıcılarla bağlantı kurmak için forumlar ve sohbet odaları var. Doktorlar ve ruh sağlığı uzmanları tarafından verilen yaklaşmakta olan uzman sohbetlerine dikkat edebilirsiniz. Benzersiz olarak, eski sohbetlerin transkriptleri de serbestçe kullanılabilir. çevirme tuşu podcast bölümü ve bitmiş gibi görünse de, hala eskileri yakalayabilirsiniz.

McMan Depresyon ve Bipolar Web

Bu, ödüllü bir akıl sağlığı gazetecisi ve yazarı John McManamy tarafından iyi derlenmiş bir kaynaktır. Depresyon ve Bipolar Bozukluk ile İyi Yaşam. Görüşleri, son 11 yıldır bipolar bozukluk hastası olmaktan geliyor. Web sitesi dışında, blogu da değerli bir okuma..

Blogunda açıkladığı gibi, her şeyi kendi bozukluğuyla başa çıkma aracı olarak başlattı. Başlangıçta, konuyla ilgili mevcut olan tıbbi ve psikiyatri literatürüyle sürdüğü kendi kendine eğitimine yönelik bir platform olması gerekiyordu. Son zamanlarda, tıbbi teşhisin ötesine geçerek beyin ve davranış bilimine geçmiştir. Bu hastalıktan muzdarip tarihin ünlü insanları hakkında bir bölüm göz kamaştıran bir göz atıyor.

Depresyon İttifakı

Şimdiye kadar ABD merkezliyiz, ancak bu depresyonla mücadele etmeye çalışan İngiltere merkezli hayır kurumuna bir bakalım. Eğer ilk zamanlayıcıysanız, yeni bölümlerine gidin - Depresyon hakkında bilmeniz gerekenler.

Web sitesi, çevrimiçi bir tartışma forumu, ülke çapında kendi kendine yardım grupları ağı, üç aylık dergi ve eşleşmiş bir kalem arkadaşı gizli hizmeti sunmaktadır. Ayrıca herhangi bir yaratıcı çalışmayı (hikaye, şiir, sanat eseri vb.) Sergileyebileceğiniz küçük bir bölüm var..

Bu hastalıklara gelince, konuşacak çok şey var. Olumlu olan şey, destek ve tavsiye konusunda web'in mükemmel bir destekleyici olmasıdır. Nitelikli bir doktorla yüz yüze görüşmenin yerini alamazsa da, bilgi ve eğitim için değerli bir araç olduğunu kanıtlayabilir. Katılıyor musun? Bizi tanıdığınız diğer kaynaklara yöneltin.

Resim Kredisi: Shutterstock