Odaklanmanıza ve Gerçek İş Yapmanıza Yardımcı Olan 5 Araç

Eğer düşünürseniz, büyükbabalarımızın olduğu gibi aynı saatlere sahibiz. Fakat Büyükbaba Sam muhtemelen bugün yaptığımızdan bir günde daha fazlasını yaptı - her şey bizim için bir düğme olsa bile! Dikkat dağıtıcı salgını yaşıyoruz. Yalnız Whatsapp günde 30 milyar mesaj göndermek için kullanılır. Alışkanlıklarımız, kullandığımız cihazlara hakim değil. Biz günaha köle kalırız.

Kendini kontrol etme koltuk değneği üzerinde hobbling yaparken, bu beş araç, birçoğumuzun arasında bize ayakta durmamızı sağlayabilir. Odaklanmamıza yardım ediyorlar ve belki gerçek bir iş çıkarmamız gerekiyor.

Forestapp

Hayır, bu uygulama gezegenin ekolojik sorunlarına çözüm değildir. Ancak günlük hayatınıza verimlilik tohumları ekmenize yardımcı olabilir. Sevimli küçük uygulama, telefon bağımlılığınızı ortadan kaldırmak istiyor Bağımlılık, Miktar: Bir Hafta İçin Akıllı Telefonum Kullanımını Nasıl Ölçtüm Bağımlılık, Sayılan: Bir Hafta İçin Akıllı Telefonumun Kullanımını Nasıl Ölçtüm Bir hafta boyunca uygulamalar kurdum ve ölçmek için sayaçlar kurdum akıllı telefonumun kullanımı. Kendi akıllı telefon bağımlılığım hakkında ne öğrendim? empati kullanarak. Telefonundan uzak dur, ağaç dik ve işlerini bitir.

Bitki a “tohum” uygulamasında. Uygulama, sanal tohumun bir ağaç haline gelmesi için gereken süreyi 30 dakika boyunca başlatır. Odaklanmayı kaybederseniz ve telefonu dakikalar dolmadan önce bir şeyler yapmak için alırsanız, fidan kalkar ve ölür. Yarım saat boyunca işinize odaklanın ve daha fazla çalışırsanız ağacınızı küçük bir koruya dönüşen bir alana ekleyebilirsiniz..

İndir: iOS (0,99 ABD doları) | Android (0.99 Dolar) | Windows (0,99 ABD Doları)

Dijital ayırma

Bir akıllı telefona sahip olan tüm dikkat dağıtıcı şeylerden uzaklaşmanın en iyi yolu nedir? Asla bir tane alma. İkinci en iyi yol nedir? Ya kapatın ya da aptal bir telefona dönüştürün.

Dijital Ayırma, akıllı telefonunuzu geçici olarak aptal bir telefona dönüştüren ve aramalar veya metinler dışındaki her şeyi seçtiğiniz bir süre için sınırlayan bir Android uygulamasıdır. Sizi karanlık tarafa özendirmek için Arkadaşlarınızla veya Snapchat'ınızla Söz Yok. Ne kadar süre kesmek istediğinizi seçin. Ayırmayı başlat ve Facebook, Twitter, Instagram, Reddit gibi yerlerden uzak dur..

Aynı zamanda, sizi dünyadan tamamen kesmiyor. İzin verilen tek şey şunlardır: arama, mesajlaşma, SMS, WhatsApp, Messenger ve varsayılan kamera. Kendi kontrolünüze güveniyorsanız, kendinizi 1,99 $ tasarruf edebilirsiniz. Eğer yapmazsan, bunlar iyi harcanan iki dolar olabilir..

İndir: Android (1,99 ABD doları)

Sıkı İş Akışı

Verimlilik için Pomodoro ne kadar harikadır Bu Pomodoro Tekniği Uygulamaları ve Yazılımı ile Kesin Erteleme ile Kesin Bu Pomodoro Tekniği Uygulamaları ve Yazılımları ile ertelenmesi ile Kesin Erteleme, dünyanın her yerindeki öğrencileri ve çalışanları etkileyen ve amatörleri ve profesyonelleri etkileyen bir hastalıktır. Bir yazar olarak, günlük olarak erteleme sıkıntısı çekiyorum. Bazı insanlar… ? Odaklanma ve üretkenlik, her 25 dakikada bir esnekliğe kalkmanın yan yararı ile birlikte gelir. Ayakta masanız yoksa 4 Çok Uzun Oturarak Ciddi Sağlık Sorunları (Ve Onlardan Kaçının Nasıl Önlenir) 4 Çok Uzun Oturarak Ciddi Sağlık Sorunları (Ve Onlardan Nasıl Kaçarak Kullanılır) Masanızda veya kanepenizde çok uzun süre oturmak modern bir salgın. İşte yerleşik yaşam tarzı için dört ölümcül risk. , daha sağlıklı bir yaşam için Pomodoro zamanlayıcısını deneyin.

Sıkı İş Akışı, popüler StayFocusd gibi bir Chrome uzantısıdır. Pomodoro yöntemini izler ancak zamanlayıcıya site engelleme özelliğini ekler. Dikkat dağıtıcı web siteleri 25 dakika boyunca engellenir ve ardından rahatlamak için 5 dakikalık bir pencere açılır. Uzantı, popüler dikkat dağıtıcı web sitelerini engellemek için önceden yapılandırılmıştır ve kendi sitenizi de ekleyebilirsiniz. Engellenen sitelere girmeyi deneyin ve domates yüzünüze bakıyor.

Haber Kaynağını Öldür

Suicide Squad için bir grup dijital kötülük varsa, Facebook lider olur. Kill News Feed, sosyal sitenin en rahatsız edici unsurlarından birini iptal etmek ve belki de biraz daha fazla yapmak için tasarlanmıştır “üretken”.

Chrome uzantısı - adından da anlaşılacağı gibi - ana dikkat dağıtma kaynağını, haber akışını öldürür. Bir mesaj sizi rahatsız etmemeniz konusunda uyarır. Mesajları ve bildirimleri kontrol edin, durum güncellemeleri gönderin ve haber yayını yayınlarıyla etkileşim dışında her şeyi yapın. Haber akışı engellendiğinde, dijital bir tavşan deliğinden aşağı kıvrılma ihtimaliniz daha düşüktür.

İyi Geceler Chrome

Geceleri ve kedi videoları dijital varlığımızın lanetidir. Sevdiklerinizle vakit geçirmek çoğu zaman göz ardı edilir. Chrome için Goodnight, iş dünyasında mola vermemize ve İnternet'in dikkatini dağıtmadan tam bir gece uykusu almamıza yardımcı olmak istiyor. Ayrıca, muhteşem tasarlanmış.

Uzantıyı yükleyin ve İnternet'in ne zaman uyumasını ve tekrar uyanmasını istediğinizi seçin. Bu zamanlarda İnternet'e erişmeniz engellenecek, ihtiyacınız olan uykuyu almanıza ve yaşamınızdaki en önemli kişilerin etrafında olmak için daha fazla zaman geçirmenize olanak sağlayacak.

Daha iyi üretkenlik ve dikkat dağıtıcı bir varoluş savaşı tek başına kendi kendini kontrol edemez. Uygulamalar ve araçlar kurtarmaya gidiyor. Hangi araç üretkenliğinizi bir arada tutar? Yorumlara isim verin. Bazı okuyucularımızın ihtiyacı olan şey olabilir..

Image Credit: Shutterstock ile Neyin Önemli Olduğuna Odaklanın