Evinize Taze ve Sağlıklı Yemekler Getirmenin 7 Yolu

Çoğu aile için, yemek hane halkı harcamalarının önemli bir bölümünü oluşturur ve genellikle bir çekişme noktasıdır. Dışarıda yemek yemek pahalıdır ve çoğu zaman sağlıksızdır, fakat ya kendi başınıza bir yemek hazırlama ve hazırlama becerisi yoksa?

Modern yemek dağıtım servislerinin geldiği yer burasıdır. Bu ürünler ya zevk için hazır yiyecekler ya da harika bir yemek yapmak için ihtiyacınız olan her şeyi içeren kitler. Taze, sağlıklı yiyeceklerin tadını çıkarmaya başlamak için tam ihtiyacınız olan şey olabilirler..

Düşünceleriniz için en iyi yemek dağıtım hizmetleri.

1. BlueApron

Bu iyi bilinen yemek seti dağıtım servisi, çeşitli yemek türleri sunar. Kaydolduktan sonra diyet tercihlerinizi belirler ve her hafta çeşitli öğünler seçersiniz. Hizmet, seçtiğiniz bir günde size ihtiyacınız olan tüm malzemeleri içeren bir kutuyu ve ayrıca ayrıntılı pişirme talimatlarını sunacaktır..

BlueApron iki plan sunar: biri iki kişi için diğeri de dört kişiye hizmet veren aileler için. Her hafta kaç tarif alacağınızı seçebilirsiniz.

Şirket ayrıca bir şarap planı, blog yazıları ve diğer yiyeceklerle ilgili bilgiler de sunuyor. Ve tüm yiyecekler sürdürülebilir ve kaliteli kaynaklardan geliyor.

Anahtar noktaları:

• Kıtasal ABD'ye teslim eder.
• Gerektiğinde bir teslimatı atlamanıza izin verir.
• Haftalık dört tarif için porsiyon başına 7.49 $ gibi düşük bir fiyatlandırma.
• Taahhütsüz olarak istediğiniz zaman iptal edin.
• Vejetaryen ve Akdeniz yemekleri sunar.

2. HelloFresh

HelloFresh, Blue Apron'a oldukça benzer. Kaydolduktan sonra, sizin için en uygun planı seçer ve teslimatlarınızı ne zaman alacağınızı seçersiniz. Seçtiğiniz gün buzdolabında bir kutuya geliyorlar, yani eve geldiğinde evde olmak zorunda değilsiniz..

Kutu, malzemeler, talimatlar ve beslenme bilgileri de dahil olmak üzere yemeklerinizi pişirmek için ihtiyacınız olan her şeyi içerir. Planınızı yönetmeniz veya bir hafta atlamanız gerekiyorsa, bunu web sitesi veya mobil uygulamalar aracılığıyla yapabilirsiniz.

Anahtar noktaları:

• Klasik Plan, Aile Planı veya Sebze Planı arasından seçim yapın.
• Gibi Etiketler Yumurta ücretsiz ve Baharatlı seveceğiniz yemekleri seçmeyi kolaylaştırın.
• İki veya dört kişi için mevcut olan ve 8,74 Dolar / sunuma kadar düşük planlar..

3. HomeChef

Başka bir yemek seti dağıtım servisi olan HomeChef, her hafta aralarından seçim yapabileceğiniz çeşitli yemekler sunar..

Diyet gereksinimlerinize ve tercihlerinize uygun seçenekleri seçmek net etiketleme sayesinde basitleştirilmiştir. Gibi etiketleri göreceksiniz Kalori bilinçli ve Carb bilinçli alerjen bilgilerinin yanı sıra belirli kriterleri karşılayan bulaşıklar için. Servis bile web sitesinde şefler tarafından yapılan yorumlar, artı zorluk seviyesi ve tahmini hazırlık süresi sunuyor..

Süpermarket Kroger Mayıs 2018'de Home Chef'i satın alacağını açıkladı. Anlaşma tamamlandıktan sonra Kroger mağazalarında HomeChef yemekleri taşımaya başlayacak.

Anahtar noktaları:

• Haftada 15 yemek tarifi arasından seçim yapın.
• Önceden sıralanmış kısımlar israfı azaltmaya yardımcı olur.
• Menüleri beş hafta önceden ayarlayarak öğünlerinizi önceden planlamanızı sağlar.
• Yemekler servis başına 9.95 $, öğle yemeği seçenekleri 7.99 $ 'dır. 45 $ üzerindeki siparişler için ücretsiz gönderim.

4. Kaplama

Kaplama, teslim edilebilir yemek takımları için başka bir seçenek sunar. Servis, tatlı dahil haftada 20 tarif arasından seçim yapmanıza izin veriyor. Standart deniz ürünleri ve vejeteryan yemeklerinin yanı sıra filtreler bulabilirsiniz Hızlı Hazırlık ve Sadece set üstü.

Esneklik isteyenler için teslimat tarihinizi haftada bir bile değiştirebilirsiniz. Haftada 2-4 gece, gecelik iki, üç ve dört porsiyon arasında seçim yapın.

Anahtar noktaları:

• Her tarifte tencere, tava ve zeytinyağı gibi ihtiyacınız olanı bulacaksınız.
• Glütensiz bir filtre sunar.
• Servis başına fiyat 9,95 ile 11,95 dolar arasında değişmektedir..

5. Terra'nın Mutfağı

Terra'nın Mutfağı, Akdeniz yaşam tarzının ilkelerine dayanır. Yukarıdaki seçeneklere benzer, ancak daha özelleştirilmiş bir yemek planı oluşturmanıza olanak sağlar.

Kayıt olurken, iki (kalanlar ile bir tane) veya dört (artıklar ile üç) için standart veya vejeteryan planlarından birini seçebilirsiniz. Haftalık düz bir fiyat ödemek ve bir seçimden birkaç öğün yemek seçmek yerine, Terra Kitchen her teslimatı farklı öğünler ve ilaveler ile özelleştirmenize izin veriyor.

Gibi kategorilerde 50'den fazla öğe arasından seçim yapın Atıştırmalıklar, içkiler, ve Yüzler. Her birinin maddeye bağlı olarak farklı bir fiyatı vardır. Teslimat geminizin ne kadar alana sahip olduğunu görebilir ve o hafta tam olarak ihtiyacınız olanı seçebilirsiniz. Bu, yalnızca ihtiyacınız olanı sipariş ederek yiyeceklerden tasarruf etmenizi sağlar.

Terra's Kitchen, diyet tercihleri ​​ve bu hizmetlerin proteinleri için en çok filtreyi sunar. Whole30, Paleo, Dairy free ve daha fazlası ile uyumlu yemekleri bulacaksınız.

Anahtar noktaları:

• Çeşitli diyet planları için filtreler sunar.
• Atıştırmalıklar, içecekler ve daha fazlasını içerir.
• Plan başlangıçta haftada 72 $.

6. Taze

Şimdiye kadar, yalnızca kendi yemeklerinizi hazırlamanız için malzemeler sunan hizmetleri ele aldık. Ancak yemek yapmak istemiyorsanız hazır yemekler sunan hizmetler de bulacaksınız..

Taze böyle bir seçenek. Her hafta çeşitli döner yemekler arasından seçim yapıyorsunuz ve taze, donmuş değiller. Yemek pişirme gerektirmez, bu nedenle sadece yemeğinizi ısıtmanız ve hazır olduğunuzda yemeniz gerekir.

Rafine şekerler de dahil olmak üzere 85 yasaklı malzemenin bir listesini tuttuğu için, şirket gıdalarıyla gurur duyuyor. Menüdeki her şey glutensiz ve fıstık içermez, alerji endişelerini azaltır.

Haftada dört, altı, dokuz veya 12 öğünlük taze, haftada 50 dolardan 108 dolara kadar değişen planlar sunar.

Anahtar noktaları:

• Yemekler taze olarak verilir ve pişirme gerektirmez.
• Her yemeğin glutensiz.

7. Hazırlanan

Hazırlanan, kapınıza taze yemekler getiren bir başka hazır teslimat hizmetidir. Haftanıza kadar yemeklerinizi seçin, teslim tarihini seçin ve onları dakikalar içinde taze ve ısıtmaya hazır hale getirin.

Servis olağan öğle ve akşam yemeklerinin yanı sıra kahvaltı ve tatlı da sunmaktadır. Diyet yapıyorsanız, belirli Paleo veya düşük karbonhidratlı paketlere kaydolabilirsiniz..

Ve eğer yalnız yaşıyorsanız, Hazırlanan tekler yemek bırakmayan yemekler için kategori. Hizmet standart bir set-maliyet planı sunmuyor; sadece her hafta yemeklerinizi sipariş edin. Sadece gönderimi karşılamak için 55 $ minimum siparişi aklınızda bulundurun.

Anahtar noktaları:

• Düşük karbonhidrat ve Paleo diyetleri için planlar.
• Haftalık minimum 55 $ 'dan hiçbir plan yok.
• Bekarlar, yalnız yemek yiyenler için harikadır.

Doğrudan Kapınıza Verilen Sağlıklı Yemekler

Bu, bugün mevcut olan yemek hazırlığı teslimat hizmetlerinden sadece bir örnek. Birçoğu oldukça benzer, bu nedenle fiyatlandırma, mevcut yemekler ve diyet seçeneklerine göre hangisinin sizin için en iyisi olduğuna karar verebilirsiniz..

Hizmetlerin çoğu iki kişiyi veya aileyi hedef alır, bu nedenle yalnız yaşıyorsanız, muhtemelen artıklarla sonuçlanırsınız. Ancak kendi başınıza yemek yapmayı tercih etmek veya öğünlerinizin daha önce gelmesini istiyorsanız, evde uygun fiyata sağlıklı ve lezzetli yemeklerin tadını çıkarabilirsiniz..

Bu hizmetlerden biriyle daha iyi yemeye başladığınızda, sağlıklı olduğunuz için sizi ödüllendiren bu web sitelerine göz atın 6 Sağlıklı olmanız için sizi ödüllendiren Web Siteleri ve Uygulamalar 6 ancak bu uygulamalar ve web siteleri sayesinde, doğru bir şekilde yemek yemek, egzersiz yapmak ve kilo vermek için ödüllendirileceksiniz.. .