Lesley Fowler
0 
2896
754
Ofis kurulumun seni sıkmaya başladı mı? Bir sürü para harcamadan kargaşayı temizlemek ister misiniz? Yoksa çok fazla bilgisayar çalışmasından dolayı sağlık sorunlarına mı maruz kalıyorsunuz? 4 Çok Uzun Süren Ciddi Sağlık Sorunları (Ve Onlardan Nasıl Kaçının) 4 Çok Uzun Süren Ciddi Sağlık Sorunları (Ve Onlardan Nasıl Kaçınılabilir) Masanızda çok uzun süre oturmak ya da kanepenizde modern bir salgın var. İşte yerleşik yaşam tarzı için dört ölümcül risk. ? Bunların hepsi IKEA'ya yapılan tek bir yolculukla ve bir miktar dirsek yağıyla çözülebilir..
IKEA'nın en güzel yanı, kataloğunun ucuz kir olması., ve bu, parçaları karıştırmaktan endişelenmenize gerek kalmadan IKEA'nın asla amaçlamadığı şekillerde deneme ve kırma özgürlüğü verir. Bir şey ters giderse, sana bir kol ve bir bacak mal olmaz.
IKEA saldırıları normal IKEA parçalarında yapılan DIY değişikliklerinden başka bir şey değildir. İşte bulduğumuz daha pratik fikirlerden bazıları. Onları deneyin, ama hepsinden önemlisi, eğlenin!
1. Ayakta Masası
Günlerinizin çoğunu bir işyerinde veya eğlence için olsun, bir bilgisayar karşısında geçirirseniz, o zaman bir oturma masasından bir oturma masasına geçmeyi düşünmek için kendinize borçlusunuz. Yazarken Oturmaktan Ayakta Çalışma Alışkanlığı: Neden Çalışma Alışkanlığınızı Değiştirmeniz Gerekiyor? Tam gün yazmak bana günde yaklaşık sekiz saat bir masa başında oturmamı sağlıyor. Ofis koltuğum, oturma ağrısını ortadan kaldırmak için tasarlanan Lexus ergonomik modellerinden biri değil. Sadece uzun süren ciddi bir sağlık riskine maruz kalmakla kalmaz, aynı zamanda ayakta dururken çalışmak da üretkenliğinizi artırabilir Evden Çalışırken Daha Verimli Olmak Evden Çalışırken Daha Verimli Olmak Evden Çalışmak (veya - telekomünikasyon terimini kullanmak) Bir ofisten çalışmaktan daha üretken? Marissa Mayer'in tüm Yahoo çalışanlarına yaptığı aramalar neticesinde tartışma yeniden ateşlendi. Tıpkı bütün diğer fiiller gibi… .
50 dolara, VIKA masa üstü ve ayakları, LACK yan masası ve klavye için bir EKBY rafı kullanarak kendi oturma masanızı oluşturabilirsiniz. İşte bizim rehberimiz Bu ayakta nasıl inşa ettik nasıl Ikea, ucuz duran bir masa inşa etmek ve nasıl kullanmak için nasıl Ikea, nasıl ucuz duran masa inşa etmek, ve nasıl kullanmak için kullanmak için nasıl duruyor çalışırken ayakta duruyorsun. Son beş yılını, günlerinin çoğunu geçiren, serbest çalışan bir serbest yazar olarak geçirdim. .
Veya tüm dışarı çıkmak ve 150 $ için daha gelişmiş bir sürüm oluşturabilirsiniz adım adım kılavuzumuzu kullanarak DIY Oturma / Ayakta Masası DIY Oturma / Ayakta Masası Bu herkesin izleyebileceği kadar kolay. DIY deneyiminiz varsa, tasarımınızı gereksinimlerinize en iyi uyacak şekilde değiştirmekten çekinmeyin.
Ayakta bir masanın sağlığınızı iyileştirebileceği doğru olsa da, Bilgisayarınızı Nasıl Kullanacağınızı Değiştirerek Uykunuzu Geliştirin ve Sağlığınızı Geliştirin Uykunuzu Geliştirin ve Bilgisayarınızı Nasıl Kullanacağınızı Değiştirerek Sağlığınızı Geliştirin Bilgisayarınızın çalışması vücudunuz için zor olmamalıdır. Her gün yalnızca birkaç dakikaya mal olan basit değişikliklerin büyük etkisi olabilir. İşte size yardımcı olacak bazı araçlar. , masayı doğru kullanmanız önemlidir. Bu yaygın ayakta durma masası hatalarından kaçının 5 Daimi Masanızda Yanlış Yaptığınız Şeyler 5 Daimi Masanızda Yanlış Yaptığınız Şeyler Birçok kişi, özellikle evden çalışanlar, birkaç kişinin önlenmesi için çözüm olarak ayakta masaları arıyor Bütün gün oturmanın neden olduğu ciddi sağlık sorunları, ancak herkes onu doğru kullanmıyor. ve gitmek için iyi olmalısın.
2. Koşu Bandı Masası
Yukarıda belirtilen ayakta durma masası sizin için çok basitse veya günlük işlerinizde daha aktif olmak istiyorsanız, bunun yerine bir koşu bandı masası inşa etmeyi düşünün. Bununla beraber, TV şovları ve filmler izlerken, çalışırken ve koşarken ayakta durabilirsiniz. Sağlığa merhaba deyin!
Dezavantajı ise koşu bandının pahalı olması - en ucuz modellerin bile size bir kaç yüz dolara mal olması ve bu konuda gerçekten ucuza çıkmak istemeyeceğiniz için biraz daha fazla harcama yapmayı umduğunuzdan. Masanın kendisini ve diğer parçaları dahil ettikten sonra, cüzdanınız teşekkür etmeyecektir.
Bu Eğitilebilir koşu bandı masası inşa etmek oldukça kolaydır, ancak biraz daha sağlam bir şey istiyorsanız, binaya bakın Lifehacker'da öne çıkan bu.
3. Monitör Standı
Göz yorgunluğunun belirtileri yaşıyorsanız, Verimliliği Kaybetmeden Bilgisayarla İlgili Göz Zorlanmasını Önlemenin 4 Yolu Verimliliği Kaybetmeden Bilgisayarla İlgili Göz Gerinmesini Önlemenin 4 Yolu Bilgisayar ekranının önünde uzun saatler geçiriyor musunuz? Bunu yaparsanız, muhtemelen onunla birlikte gelen kaçınılmaz göz yorgunluğuna aşinasınızdır. Baş ağrıları, yanık gözler, kaşıntı ve sadece yorgun olmak… bilgisayar yorgunluğuyla ilgili diğer konular… Yaşamı İçine Giriş: Bilgisayarın Yorgunluğuyla Mücadele Etmek İçin 9 İpucu Bilgisayar Sağlığınızı Korumak ve Sağlığınızı Koruyun Sedanter yaşam tarzınızın sizi içeriden öldürdüğünü biliyor muydunuz? Ryan, uzun süredir oturmaktan dolayı potansiyel sağlık riskleri konusunda bir dava sundu ve bizler için… her şeyin duruş ve iş istasyonu kurulumunuza gelmesi için iyi bir şans var. Aslında, en yaygın sorunlardan biri yanlış yükseklikte oturan bir monitördür.
50 doların hemen altındakiler için kendi hesabınızı oluşturabilirsiniz. EKBY JARPEN monitör standı soyulmuş bir duvar rafı kullanmak ve yarım düzine altı inçlik ayaklarını tutturmak için. Ayrıca bu ucuz ergonomik donanımlara göz atmak isteyebilirsiniz 3 Eviniz veya Ofisiniz İçin Kolay ve Ucuz Ergonomik Donanımlar 3 Eviniz veya Ofisiniz İçin Kolay ve Ucuz Ergonomik Donanımlar Çoğu inek kendi masasına bağımlıdır. Hem bilgisayarla çalışan hem de bilgisayarda oynayan bizler için özellikle kötü. Ofisinizde yapabileceğiniz insanlar saatlerce sandalyelere oturamazlardı….
4. Kablo Dağınıklığı Yönetimi
Kablo karmaşası potansiyeli, kablolu cihazlardan kablosuz seçiminde büyük bir işarettir Kablolu - Kablosuz Çevre Birimleri: Gerçekten Bilmeniz Gerekenler Kablolu ve Kablosuz Çevre Birimleri: Gerçekten Bilmeniz Gerekenler Tüm cihazlar eşit değildir. Kablolu veya kablosuz arasında karar vermeden önce bilmeniz gereken bazı şeyler var. Bazen kablosuz iletişim bir beyinsizdir - ya da yaptığınız en kötü hareket olabilir. , ama bazen başka seçeneğiniz yok. Bu gibi durumlarda, tek umudunuz iyi örgütsel alışkanlıklar uygulamak ve kablolarınızın mümkün olduğunca düzenli tutulmasını sağlamak..
Yıllar boyunca birçok kablo yönetimi IKEA kesimi önerildi - çoğu IKEA kablo yönetimi için bir avuç ürün yayınlamaya karar verdi. Özel not, SIGNUM kablo oluğu, SIGNUM güç şeridi tutucusu ve MONTERA kablo kapaklarıdır..
Onlara biraz daha fazla DIY içeren çözümler ister misiniz? İşte kablo karmaşasını temizlemenin bazı ucuz önerileri 5 Bilgisayar Kablo Dağılımını Temizlemenin Yolları Masanızın Altında 5 Bilgisayar Kablo Dağılımını Temizlemenin 5 Yollu Masanızın Altında Kablo karmaşası teknolojinin en büyük sıkıntılarından biridir. Bugün size masanızın altındaki kabloları nasıl düzenleyeceğinizi ve düzenleyeceğinizi gösteriyoruz. .
5. Şarj İstasyonu
Sizi bilmiyorum ama masamdaki kargaşanın çoğu, şarj edilmesi gereken, ancak şarj olurken oturacak hiçbir yeri olmayan cihazlardan kaynaklanıyor. Dolayısıyla, masanın üzerine dağılmış durumdalar - basit bir şarj istasyonuyla kolayca çözülebilecek bir sorun.
Bu LAMPLIG şarj dolabı Ofisinizde her gün şarj edilmesi gereken çok sayıda akıllı telefon varsa harika. Özel bir ofis odası için, bununla daha iyi olabilirsiniz VETTRE şarj istasyonu, ya da bütçeniz varsa ve görünüşe aldırış etmiyorsanız, o zaman bu ucuz şarj istasyonu Her türlü basit malzemeden adapte edilebilir.
6. Kolay Posta Rafı
Bir başka büyük karmaşa kaynağı, kağıtlar ve zarflar zamanla masanızda biriktiğinde ortaya çıkar. Bunu bilmeden önce, çalışma alanınızın yarısı çalındı ve her şeyi temizleme ve düzenleme fikri dikkate alınması çok zor. Dağınık alanın aslında verimliliği düşürdüğü gerçeğinden bahsetmiyorum bile, Dağınıklığı Temizlemek Sizin İçin İyi - Ama Neden? Dağınıklığı Temizlemek Sizin İçin İyi - Ama Neden? Dekluttering, yıla taze hissetmek için harika bir yoldur ve size büyük bir başarı hissi verir - ama bundan daha fazlası var. Bu basit alışkanlık hayatınızı iyileştirebilir. .
Önemli olan, tomurcuğu o kadar ilerlemeden önce kesmek, ki açıkça söylemesi yapmaktan daha kolay - böyle ucuz ama pratik bir çözümü bir araya getirmediğiniz sürece KNUFF posta rafı dergi dosyalarından yapılmıştır. Biraz leke ve know-how ile ofisinizdeki hemen hemen her şeyi eşleştirebilirsiniz.
7. Sıralı Dosya Rafı
Posta rafı çözümü yeterli değilse, bunu da ekleyebilirsiniz. KVISSLE duvara monte dergi rafı. Posta rafı çabuk giren ve çabuk açılan kağıtlar için mükemmeldir; oysa bu raf, formlar, sözleşmeler, raporlar vb. Gibi daha uzun vadeli öneme sahip öğeler için daha iyidir..
Buradaki anahtar, her bir yuvaya belirli bir amaç vermek ve bu yazıdaki Dekor Düzeltme tarafından gösterilen şekilde etiketlemektir. Bunlardan birini doğru kullanmaya başladığınızda ne kadar masa boşluğunun temizlendiğine şaşıracaksınız..
8. Letter Tepsi Çekmecesi
IKEA, masanıza yerleştirip formları ve kağıtları düzenlemek için kullanabileceğiniz DOKUMENT mektup tepsisi adında küçük bir ürün üretir. Peki ya evraklarınızın açık alanda oturmasını istemiyorsanız? Ya da bunun için masaüstü alanınız yoksa?
Çözüm, bir hack içine DOKUMENT mektup tepsisi çekmecesi masanızın alt tarafına monte edilmiş olup, gereksiz yere çalışma alanını gereksiz yere kullanmadan kağıtları gözden geçirmenize izin vermez.
Hepsinden iyisi, talimatlar oldukça basit. İhtiyacınız olan tek şey, önemli uçları ayırmak için bir boru kesici veya demir testeresi, ardından montaj için birkaç ahşap vida. Bana sorarsanız, bu IKEA hack'in bir özeti: basit ama etkili.
9. Çekmeli Yazıcı Çekmecesi
Hepsi bir arada yazıcıya sahip bir ev ofisiniz varsa, ne kadar hantal olduklarını bilirsiniz. Genellikle ofisinizin sıkışık hissetmesini sağlayacak özel bir ayakta durma alanı gerektirir, ancak daha küçük bir bütçeye uygun yazıcıyı tercih ederken bile Bütçeniz ve İş Yükünüz İçin En İyi Yazıcı Nasıl Seçilir Bütçeniz ve İş Yükünüz İçin En İyi Yazıcı Nasıl Seçilir kağıtsız ofis için çok! Bilgi teknolojilerinin entegrasyonu, yapmamız gereken kağıt baskı miktarını artırdı. Öyle ki hemen hemen herkes bilgisayardan bazılarında yazıcıya ihtiyaç duyar….
Neredeyse bir yazıcı için iyi bir yer yok gibi görünüyor, bu yüzden bu konuya bakmak isteyebilirsiniz. BESTA genişleyen yazıcı çekmecesi kullanmanız gerekinceye kadar cihazınızın uzak durmasını sağlayan Ve sadece pratik değil, aynı zamanda oldukça hoş görünüyor.
Tam BESTA ünitesini kılavuzda bulamazsanız, talimatları yazıcınızı yerleştirecek kadar büyük herhangi bir çekmece ünitesiyle çalışacak şekilde uyarlayabileceğinizden eminim..
Office Kurulumunuzu Şimdi Hackleyin
IKEA mobilyalarını kırma fikri ilginizi çekecek bir hobi gibi görünüyor mu? Ardından, IKEA parçalarını daha önce hiç düşünmediğiniz şekillerde değiştirmek ve değiştirmek için yüzlerce yaratıcı fikir bulacağınız IKEA Hackerlar topluluğuna geçin.
Buna ek olarak, DIY'nin Temellerini Öğrenin Temel DIY Becerilerini Çevrimiçi Olarak YouTube'la Öğrenin YouTube'da Temel DIY Becerilerini Çevrimiçi Olarak Öğrenin DIY'in ekonominin durumuna, bireysel tarzlarına ve profesyonellerin uygunluğuna bağlı olarak modası düşüp düşüyor ve malzemeler, her zaman temel DIY öğrenmek isteyen birileri olacak… örneğin acemi ahşap işleri becerileri Acemi Ağaç işleri: Bilmeniz Gereken 5 Beceri Acemi Ağaç İşleme: Bilmeniz Gereken 5 Beceri Birçok insan ahşap işleri projelerinden uzak durduğundan, çünkü onlar daha önce yapmadım. İşte başlamanıza yardımcı olacak en önemli 5 ağaç işleme becerisinin özetini burada bulabilirsiniz. ve yeni başlayanlar için elektronik becerileri Yeni başlayanlar için Elektronik: Bilmeniz Gereken 10 Beceri Yeni başlayanlar için Elektronik: Bilmeniz Gereken 10 Beceri Birçoğumuz hiçbir zaman bir lehim havyası bile kullanmadık - ama işleri inanılmaz derecede ödüllendirici yapabiliriz. İşte size başlamanıza yardımcı olacak en temel DIY elektronik becerilerinden biri. . Tek umursadığınız şey ev yenilemeyle ilgili DIY ise, o zaman ev bakımını öğrenmek için bu web sitelerini inceleyin Evinizi Yeniden Şekillendirin: 6 Temelleri Öğrenmek İçin Web Siteleri Evinizi Yeniden Şekillendirin: 6 Temelleri Öğrenmek İçin Web Siteleri Tatmin edici olmayan bir ev oluşturmak ister misiniz? ? Ya da girişten girerken sizi gülümseten bir yere dönüştürmek için biraz zaman ve enerji harcayın? yerine.
Bu IKEA kesicilerinden herhangi biri gözünüze çarptı mı? İşe yarayabilecek başka herhangi bir IKEA saldırısından haberiniz var mı? Yorumlarda bizimle paylaşın!