Gabriel Brooks
0 
895
124
Çok azımız, her yolculuğun tek bir adımla başladığının eski maksimumunun yaşamlarımıza ve onu iyileştirme çabalarımıza çok iyi uygulandığını biliyoruz. Tek adım, hayatımızın tek bir gününe kolayca çevrilebilir. Günlük Mücadele, bize bu gerçeği hatırlatmak için gelen bir web uygulamasıdır. Kendi sözleriyle, Günlük Mücadelesi, küçük eylemleri teşvik ederek ve anlamlı değişime yol açan sosyal bağları güçlendirerek günlük refahı teşvik eder..
Ancak, The Daily Challenge odağını (ve sizinki) yüce olanlardan ziyade küçük artan değişikliklere odaklar. Tipik '3 ayda koşan maratonlar' yaklaşımıyla daha 'başarılabilir' bir kol için 1 dakika koşu yapıyormuş gibi hareket etmenizi sağlar. Fakat yaşam tarzı değişim eğrisinde bizi nasıl takipte tutuyor ve motive ediyor??
Günlük Mücadelesi Olan Bir E-posta
Her sabah saat 07: 00'da e-posta yoluyla günlük bir mücadele alacaksınız. “Zorluk” 24 saat içinde yerine getirilmeli. Endişelenme, 100 şınav yapman istenmeyecek. Basit hedefleri ve basit zorluklar temasının ardından, saatinize veya telefonunuza bir zamanlayıcı ayarlamak ve 2 dakika dişlerinizi fırçalamak, sonra ipi ile takip etmek gibi bir şey olurdu..
Bu, imzaladıktan hemen sonra aldığım ilk zorluk oldu..
Ücretsiz Üye Olun ve Profilinizi Ayarlayın
Bir e-posta ile kaydolabilir veya Facebook ile bağlanabilirsiniz. Önemli olan, web uygulamasının tamamen ücretsiz olmasıdır. Kaydolduktan sonra yapmanız gereken ilk şeylerden biri, e-posta saat 19: 00’da gelen kutunuza çarpacağından saat dilimini onaylamaktır. senin zamanında.
Yaşam değişikliği için en önemli itici güçlerden birini çıkardığını söylesem de, arkadaşlarla bağlantıyı atlayabilirsin. Sosyal çevrenize karşı sorumlu olmak sizi hedeflerinize doğru takip etmeye yardımcı olur. Günlük Mücadele, sizinle ilgili olduğu kadar sosyal toplulukla da ilgilidir..
Atlama Well-Being Tracker çünkü birkaç soru, yalnızca geliştirebileceğiniz yerden temel bir puan oluşturmanıza yardımcı olur. Başlıklı bölümleri bitirin Hayat değerlendirme ve Duygusal Mücadele vurmadan önce Günlük meydan okuma buton.
Gibi bir soru - Son 12 ayda, sizin veya aileniz için yeterli barınak ya da barınma için paranızın olmadığı bir zaman vardı.? - sonuçta hayatının kötü olmadığını düşünmeni sağlar.
Bu bölümleri tamamladığınızda Pullar da kazanır. Pullar, sitedeki tüm başarılarınız için gösterebileceğiniz 'rozetlerdir'..
Günlük Mücadeleye Hazır mısın??
Günlük Mücadelesi, en basit haliyle, şunun gibi çalışır:
Günlük zorluklarla karşılaştıktan sonra yorum yapmak, deneyimleri paylaşmanın eğlenceli bir yoludur. Bu paylaşılan etkinlikten sitedeki diğer kişilerle ne öğrenebileceğinizi asla bilemezsiniz. Zorlukları tamamlamaya devam ettikçe, her seviyeye çıkıp puan toplarsın. Bu noktalar, kişisel gelişim için daha geniş bir alan açar. raylar.
Büyük Zorluklar - Parçalar
Parçalar konsantre faaliyet alanlarıdır. Örneğin, işte izleyebileceğiniz ve 28 gün içinde tamamlamaya çalıştığınız İzlerin bir önizlemesi. Aynı zamanda günlük zorluklar ve her gün artan iyileştirmeler etrafında inşa edilirler..
Ama sadece bir araya gelip bir Track ile başlayabileceğinizi düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Parçalar kilitlenir ve yalnızca belirteçlerle açılabilir. Jetonlar puanla kazanılabilir. Puan kazanmanın birkaç yolu vardır - zorlukları tutarlı bir şekilde tamamlayarak, nasıl yaptığınızı yayınlayarak, bağlantılarınızla işlerinizi bitirerek, ağınızı kurarak, teşvik alarak ve daha fazlasını yaparak….
Kazandığınız her 100 puan için 1 Token kazanırsınız. 25 Jeton bir Anahtar'a dönüştürülebilir. Her Key, seçtiğiniz Günlük Mücadele Pistine 28 günlük erişimin kilidini açar. Önümüzdeki 28 gün boyunca sadece o alana odaklanabilir ve yaşamınızda iyileşme sağlayabilir..
Kişisel gelişim motivasyonla başlar. İçinde yer alamazsan, Daily Challenge'ın sana eşlik etmesine izin ver. Hayatımıza küçük değişiklikler getirmek için tüm araçlara sahiptir. Katılıyor musunuz? Yaşamınızı ve etrafınızdakileri iyileştirmek için başka herhangi bir çevrimiçi aracı kullanıyor musunuz??