Bu Pomodoro Tekniği Uygulamaları ve Yazılımlarla Erteleme İşlemini Kesin

Erteleme Bu MakeUseOf'un Yazıcısı 8 Kolay Adımda İşe Yarayor Nasıl Yapılır? Bu MakeUseOf Yazıcısının 8 Kolay Adımda Ertelediği Bildiğiniz gibi, MakeUseOf günlük olarak otomatik bir sistemden eşya toplayan robotlardan sorumlu değildir. Hepimizin yazıya geçme konusunda kendi yöntemlerimiz var. Benim olmadığım için… dünyanın her köşesinde öğrencileri ve çalışanları saran ve aynı şekilde amatörleri ve profesyonelleri etkileyen bir hastalıktır. Bir yazar olarak, günlük olarak erteleme sıkıntısı çekiyorum. Bazı insanlar buna diyor “yazar bloğu”.

Kendi deneyimlerime göre, başarılı ve başarısız olan arasındaki erteleme farklarından birinin erteleme eğilimlerini nasıl ele aldığınız ve nasıl tepki verdiğinizle ilgili olduğunu öğrendim. Erteleme arzunuzu bastırmanın bir yolunu bulursanız, başarıya doğru ilerlersiniz. 6 Psikoloji ve İnsan Davranışı Hakkında Düşünme TED Konuşmaları 6 Psikoloji ve İnsan Davranışı Hakkında Düşünme TED Konuşmaları İnsan beyni karmaşık ve kafa karıştırıcıdır, insan davranışının neden bu kadar karmaşık ve kafa karıştırıcı olduğunu açıklıyor. İnsanlar tamamen farklı bir şeyler hissettiğinde bir şekilde hareket etme eğilimindedirler. Burda biraz var… . Olmazsa, asla bir şey yapmazsınız.

Birçok insan için etkili olduğu kanıtlanmış bir teknik Pomodoro Tekniğidir. MakeUseOf, bu konuyu geçtiğimiz 3 yıl içinde ele aldı. En iyi ücretsiz Pomodoro Verimlilik Uygulamaları 3 En iyi ücretsiz Pomodoro Verimlilik Uygulamaları 3, ancak son birkaç yıl içinde, Pomodoro Tekniğini her zamankinden daha kolay hale getiren bir dizi uygulama ve yazılım aracı ortaya çıktı..

Pomodoro Tekniği: Genel Bir Bakış

Pomodoro Tekniği tam olarak nedir? Bu yöntemi hiç duymamışsanız, okumaya devam edin. Zaten biliyorsanız, bir sonraki bölüme geçmek için çekinmeyin.

Tekniğin mucidine göre:

Pomodoro Tekniği® zaman dışı yönetimden en iyi şekilde yararlanmanın bir yoludur. Yapmak istediklerimizi başarmak için zamanınızı değerli bir müttefik haline getirin ve sürekli gelişmeyi bizim yaptığımız gibi çizin.

Temel olarak, yapmanız gereken tek şey şudur:

• Gerçekleştirilecek bir görev seçin. Bu durumda, yazma.
• 25 dakika boyunca bir zamanlayıcı ayarlayın.
• Zamanlayıcı çalıncaya kadar görev üzerinde çalışın.
• Zamanlayıcı çaldığında, bir taksitli işaretleyin ve 5 dakikalık kısa bir mola verin..
• 25 dakikalık çalışma ve 5 dakikalık dinlenme 1 Pomodoro'dur. Her 4 Pomodoros'ta, 15 dakikalık bir mola verin..

Bu kadar. Bütün yöntem bu.

Tabii ki, kişisel ihtiyaçlarınızı karşılayacak tekniği değiştirebilirsiniz. 60 dakika çalışmayı ve 15 dakika ara vermeyi tercih ediyorsanız, bunu yapın. 15 dakika çalışmayı ve 10 dakika ara vermeyi tercih ediyorsanız, devam edin. Bu yöntem size yardımcı olmak içindir, bu nedenle verimliliğinizi en üst düzeye çıkarmak için ince ayar yapmaktan çekinmeyin.

Peki, bunu kendiniz kolaylaştırmak için ne tür uygulamalar ve yazılım araçlarını kullanabilirsiniz? İşte sayısız cihazı ve işletim sistemini kapsayan birkaçı - ve hepsinden iyisi, ücretsiz.

PomLife Lite [Android]

Android cihazınız için ücretsiz bir Pomodoro uygulaması arıyorsanız, PomLife Lite şu anda elde ettiği kadar iyi. Çok fazla seçenek mevcut değil, bu yüzden Android için ücretsiz Pomodoro uygulamalarına gelince, bunların hepsi kötülüklerin en küçüğüyle ilgili. Bununla birlikte, PomLife Lite size yardımcı olabilecek birçok özelliğe sahiptir.

PomLife Lite'ın özellik setine gelince, yapılacaklar listesi içeren basit bir zamanlayıcı uygulaması. Pomodoro tercihlerinize göre (iş uzunluğu, kısa mola uzunluğu, uzun mola uzunluğu) özelleştirebilirsiniz. Ayrıca, sizin için ayrı ayrı Pomodoros'unuzu izler.

2,99 $ için PomLife Pro'ya yükseltebilirsiniz. Bununla beraber, etkinlik sıralama ve artan liste boyutları gibi yeni özellikler elde edeceksiniz.

iTomato [iPhone]

Maalesef, iPhone için ücretsiz çok az sayıda Pomodoro uygulaması var. Aslında, iTomato sadece Ücretsiz bulabilirim. Daha da yazık ki, iTomato için ayarlanan özellik oldukça barebones. Kaliteli bir Pomodoro zamanlayıcı arıyorsanız, biraz para ödemek zorunda kalacaksınız..

İTomato ile, temelde bir yumurta saati ayarlamak için görevlendirilirsiniz. Sıfıra ulaşıncaya kadar tiklayacaktır, sonra çalacaktır..

Pomodairo [Windows, Mac, Linux]

Pomodairo, şık bir masaüstü Pomodoro zamanlayıcısı olarak çalışan bağımsız bir programdır. Ancak, Adobe Air platformunda çalışır, çünkü bu Pomodairo'nun çapraz platform olduğu anlamına gelir. Ancak, programın derisinin kullandığınız işletim sistemine bağlı kalmayacağı anlamına da gelir. Bu sizi rahatsız ediyorsa, başka bir yere bakmanız gerekir..

Pomodairo ile, çeşitli görevler ayarlayabilirsiniz ve her görev tamamladığınızda istatistikleri izler - bu da yazılımın satış noktasıdır. İş ilerlemenizle ilgili istatistikleri günlüğe kaydeder ve performansınızı gözden geçirebilirsiniz.

Tomighty [Windows, Mac, Linux]

Minimalist, dikkat dağıtıcı olmayan bir Pomodoro programı arıyorsanız, Tomighty tam size göre. Zamanını takip ederken sistem tepsisinde sessizce oturur. Seçenekler ayrıca minimalist. Her Pomodoro ve her mola için ne kadar zaman ayıracağınızı belirleyebilirsiniz..

Tomighty, Windows'ta taşınabilir bir program olarak çalışabilir veya Java çalışma zamanını çalıştırabilen herhangi bir makineye yüklenebilir.

Odak Yükseltici [Windows, Mac]

Maksimum kullanılabilirlik için Focus Booster'a bakın. Aşırı ayar ve seçeneklerle dolu değil. Bunun yerine, çok şık ve minimal ve bağımsız masaüstü sürümü, Windows ve Mac üzerinde çalıştırılabilir. Ancak, yüklemeleri önemsemiyorsanız veya Linux kullanıyorsanız, ücretsiz tarayıcı sürümlerini kullanabilirsiniz..

Pomodoro tekniğini kullanıyor musunuz? Eğer öyleyse, iyileşmenize yardımcı oldu mu? Hangi uygulamaları kullanıyorsunuz? Yorumlarda bize bildirin.

Image Credit: Shutterstock Üzerinden Baş Ağrısı Görüntüsü