7 Basit Şablonla Günlük Kaydı Alışkanlığını Nasıl Başlatırım?

Verimliliğinizi roketlemek için bu basit alışkanlığı başlatın: Journaling Verimliliği roketlemek için bu basit alışkanlığı başlatın: Journaling Journaling, başarılı bir kariyer aracı ve birçok başarılı insanın temel alışkanlığıdır. Artan üretkenlikten, hesap verilebilirliği sürdürmeye kadar, iş gününüze neden günlüğe kaydetmeyi bir verimlilik aracı olarak dahil etmeniz gerektiğini araştırıyoruz. her zaman kolay değildir, özellikle ne hakkında yazmanız gerektiğinden emin değilseniz. Ancak bir günlük kaydı şablonunuz varsa, büyük bir avantaja sahipsiniz: ne yazacağınızı bulmak zorunda değilsiniz! O zaten zaten önünüzde orada ve sadece onu doldurmanız gerekir.

Evernote ve OneNote (veya başka bir günlük tutma sistemi) için bu yedi şablonu deneyin ve sizi düzenli olarak günlük tutmaya en çok hangisinin daha muhtemel olduğunu görün ve Günlük Günlük Yazma Nasıl Devam Ederim? Veya Bir Yıl İçin Günlük Girişleri Yeni bir yılın başlangıcı bir günlük veya günlük tutmaya başlamak için iyi bir zamandır, ancak zorluk yeni günlük dergi yazma alışkanlığınızı sürdürmekte yatmaktadır. ve bunu bir rutinden alışkanlığa götürün. En sevdiğiniz şablonları, makalenin sonunda yer alan yorumlarda paylaştığınızdan emin olun, böylece biz de deneyebiliriz.!

Evernote ve OneNote Şablonları Oluşturma

Şablonları kullanmanın en kolay yolu Evernote veya OneNote'ta kendi şablon dosyalarınızı oluşturmaktır, böylece dergiye oturduğunuzda bunlara hızlıca erişebilirsiniz. Bunları her zaman kopyalayıp yapıştırabilirsiniz, ancak yeniden kullanılabilir bir şablonla sorun yaşamamanız uzun vadede daha verimli olmanıza yardımcı olur.

Kendi şablonlarınızı nasıl oluşturacağınızdan emin değilseniz, yararlı Evernote şablonları hakkındaki makalemize bakın. 6 Basit Evernote Şablonları Günlük Verimliliğimi Nasıl Artırır 6 Basit Evernote Şablonları Günlük Verimliliğimi Nasıl Artırır Evernote'ta özel şablonlar oluşturun. Bu şablonlarla, işteki ve kişisel yaşamınızdaki verimliliğinizi artırabilirsiniz. Kendi özel Evernote şablonlarınızı hızla nasıl oluşturabileceğinizi görelim. , kendinizinkini oluşturma sürecinde size yol gösteren veya OneNote şablonları ile düzenli kalmaya devam ederken bu, OneNote Şablonlarını Kullanma: Bilmeniz Gereken Her Şey OneNote Şablonlarını Kullanma: Bilmeniz Gereken Her Şey OneNote şablonları gerçek verimlilik için çok önemlidir . İşte kendi OneNote şablonlarınızı düzenlemek ve oluşturmak için bilmeniz gereken her şey. .

1. Haftalık Genel Bakış Şablonu

Reddit kullanıcısı Mark1501, haftanıza bakmanıza, başarılarınızı ve eksikliklerinizi düşünmenize ve gelecek hafta için plan yapmanıza yardımcı olacak bu haftalık genel bakış şablonunu gönderdi. Pazar günü ne yaparsınız? Çalışma Planınızı Düzenlemek ve Dengelemek İçin 4 Tavsiye Hafta İçi Pazar Ne Yaparsınız? Çalışma Haftanızı Planlamak ve Dengelemek İçin 4 İpuçları İş ve yaşam arasında doğru dengeyi korumak zorlaşıyor. Haftada 168 saat var. Bunların hepsi nereye gidiyor? İşte hafta için planlama yaparak geri kazanmak için nasıl. . Her pazar kullanmak için yaklaşık 30 dakika ayırmanızı önerir..

1) Haftan nasıl geçti?

• Hangi başarıyı yaşadım? Ne kutlayabilirim? Neyle gurur duyabilirim?
• Sihirli anlar var mı? (Metnin yanı sıra, buraya en büyülü anlarımızın özel (listelenmemiş) YouTube videolarına bağlantılar koyardım.)
• Hangi zorluklara katlandım?
• Bu hafta başaramadığım şeyi (ama yapacağımı söyledim). Sebepler neler?

2) bu hafta ne öğrendim?

• Kendim hakkında?
• Diğerleri hakkında?
• Ne yapmalıyım - farklı ya da aynı - yarın?

3) Kim ile etkileşimde bulundum?

• Onlar hakkında ilginç olan neydi??
• Güncellemem gereken herkes?
• Teşekkür? Bir soru sor?
• Bilgi veya geri bildiriminizi paylaşın?

4) Gelecek haftanın en iyi 3 golü BIZ / PERSONAL

• ...
• ...
• ...

5) Haftanın en güzel ve en ilham verici fotoğraflarını yükleyin

Mark1501 ayrıca, hedeflerin nasıl belirleneceğine ilişkin rehberlik de sunar. 5 Hedefleri Belirlerken Kaçının Önemli Kritik Hatalar 5 Hedefleri Belirlerken Kaçının Önemli Kritik Hatalar Hedef belirleme ertelemeyi azaltmak ve verimliliği artırmak için harika bir yoldur. Eğer hedefleriniz yoksa, yönünüz yok. Yön olmadan, kendinizi kaybolmuş ve şaşırmış hissetmeniz kolaydır. Neyse ki,… gelecek Reddit postasında gelecek hafta için, bunu da kontrol ettiğinizden emin olun..

2. Günlük Anlık Şablonu

Journal 365'ten gelen bu şablon, dualarınız veya meditasyonlarınızdan günün haberleri konusundaki hislerinize gününüze yansımaları için harika bir platform sunuyor. Daha sonra tekrar bakmak için neler hissettiğinizi yakalamak için harika bir yol.

Gün için bir resim

Bugün için minnettarım

Bu sabah dua edip meditasyon yaparken düşüncelerim bunlardı.

Bugün dönüp baktığımda, bu benim kişisel hayatımda öne çıkıyor.

Bugün dönüp baktığımda, bu benim ev hayatımda göze çarpıyor.

Bugün dönüp baktığımda iş hayatımda bu öne çıkıyor.

Bugünün hava durumunu tarif et

Günün en önemli haberi neydi??

Bu konuda herhangi bir özel hisler?

Gördüğünüz gibi, bu çok ayrıntılı bir şablon ve eğer şablondaki tüm soruları yanıtlarsanız, girişinizin tamamını yazmanız biraz zaman alabilir. Bu zamanı yüksek kaliteli yansıtma için kullanabilir veya zaman kazanmak için her gün birkaç farklı soruya odaklanabilirsiniz. Orijinal gönderide, her bir bölümle ilgili yorumlar ve nasıl kullanıldığını görmek için kontrol edebileceğiniz bir örnek giriş yer almaktadır..

3. Günlük, Haftalık, Aylık, Yıllık Yansımalar Şablonu

Asya Verimliliği, günlüğe kaydetmeyi bir ritüel haline getirme konusunda harika bir makaleye sahiptir ve bunlar günlük, haftalık, aylık ve yıllık günlük şablonlarını içerir. İşte günlük ve haftalık olanlar:

Günlük Şablon

• O gün sana ne oldu (olaylar).
• Çıktılar, görevler, sorular.
  • Sonuçlar, gün içinde elde etmek istediğiniz büyük şeylerdir..
  • Görevler, sonuçlara ulaşmada daha küçük adımlardır..
• 3 başarı yazın.
• Sorular (tümü isteğe bağlı, istediğiniz gibi seçin):
  • Ne okudum?
  • Ne öğrendim?
  • Geleceğime yardım etmek için ne yaptım?
  • Bugün birine nasıl yardım ettim?
  • Kimi seviyorum?
  • Ne için minnettarım?

Haftalık Şablon

• O hafta sana ne oldu (olaylar).
• Çıktılar, görevler, sorular.
• Haftanın nasıl geçtiğinin gözden geçirilmesi.

Günlük şablondaki isteğe bağlı sorular bunu çok yönlü bir soru haline getirir - yalnızca beş dakikalık günlük kaydı harcayabilir veya yalnızca ele almak için farklı sayıda isteğe bağlı nokta seçerek yarım saat (veya daha uzun) harcayabilirsiniz..

4. 5 Dakika Günlük Şablonu

Biraz daha hızlı bir şeyler arıyorsanız, gününüze başlamadan önce sabah saatlerinde ve daha sonra tekrar başlamadan önce yapılması gereken küçük bir günlük olan 5 Minute Journal'ın düzeninden yararlanmak isteyebilirsiniz. Son (aslında erdemlerini yücelttik. Günde Beş Dakikada Mutlu Olmak Günde Beş Dakikada Mutlu Olmak Bir Gün Psikoloji kendinizi nasıl mutlu edeceğinize ışık tutmaya başladı. Yeni ürünler ve uygulamalar bu bulguları kullanıyor. Bunlardan biri, günde sadece beş dakika içinde sizi mutlu etmek için vaat ediyor. Uygulamayı indirebilir, fiziksel bir dergi satın alabilir veya bu şablonu Evernote veya OneNote için kullanabilirsiniz:

İçin müteşekkirim…

• ...
• ...
• ...

Bugün ne harika olurdu?

• ...
• ...
• ...

Günlük onaylama: Ben…

• ...

Bugün olan 3 şaşırtıcı şey…

• ...
• ...
• ...

Bugün nasıl daha iyi olabilirdi?

• ...

Bu tarz günlük, çok fazla yazı yazmak için zaman harcamak istemiyorsanız, ancak hala günlük kaydı ile hayatınızı iyileştirmek için önemli olan şeyleri yakalamak istiyorsanız. Sistem hakkında daha fazla bilgi için fiveminutejournal.com adresini ziyaret edin..

5. Dün - Şimdi - Bugün Dergi Şablonu

Bu dergi, hayatınızda neler olup bittiğiyle ilgili iyi bir fikir edinmenize yardımcı olmak ve aynı zamanda başarı için planlamak için geleceğe bakmak için üç farklı zaman dilimine odaklanmaktadır. Bu şablonun yaratıcısı Michael Hyatt, tutarlılık ile mücadele etmekten çoğu zaman günlüğe kaydetmeye gitmesine yardım ettiğini söylüyor.

Dün

• Dün ne yaptım?
• Hangi dersleri öğrendim?

şimdi

• Şu an için ne için minnettarım?
• Şu an nasıl hissediyorum?

Bugün

• Bugün ne okudum?
• Bugün için planlarım neler?
• Bugün ne yapmalıyım?

Hyatt, şablondaki blog postasındaki her soruyu yanıtlama konusunda bazı bilgiler sunar. Ayrıca bir metin genişletici kullandığından bahsetmektedir. Metin Genişletme Nedir ve Zaman Kazanmanıza Nasıl Yardımcı Olabilir? Metin Genişletme Nedir ve Zaman Kazanmanıza Nasıl Yardımcı Olabilir? Kendinizi yazmaya harcadığınız zamanın küçük bir kısmını bile kurtarabilirseniz, her hafta zamanınızdan bir kaç saat tasarruf edebilirsiniz. Bu tam olarak metin genişletme içindir. Evernote veya OneNote şablonu kullanmanın ötesinde başka bir seçenek olan soruları hızlıca yazmak için.

6. 10 Şey Dergisi Şablonu

Bu günlük şablonuna Candy Cook'dan Pinterest'te rastladım ve hemen gözüme çarptı çünkü kullanımı çok hızlıydı, ancak günlük yolculuğunuzda yararlı olabilecek bazı bilgileri de yakalayabiliyordu..

Şu anda…

1. İşitme:
2. Tatma:
3. Okuma:
4. Giyme:
5. Duygu:
6. Hava:
7. isteyen:
8. Needing:
9. Düşünme:
10. sahip:

Bilgi istemlerinin çoğu, şu anda deneyimlediğiniz duyusal uyaranlara dayanıyor, bu yaptığınız şeyi kaydetmenin eğlenceli bir yoludur… ama biraz daha fazla düşünce gerektiren bazı şeyler de var. Çok esnek olduğundan, bu şablonda istediğiniz kadar zaman geçirebilirsiniz. İstediğiniz ayrıntı ve düşünce miktarı günlük olarak değişebilir..

7. Dikkatli Dakika Günlüğü Şablonu

Katherine Torrini'nin şablonu, birkaç dakika içinde bazı düşünceleri not almak için altı farklı kategori sunar. Web sitesinde ayrıca, şablonunuzu oluşturmak veya yazdırmak ve kağıt günlüğünüze koymak için kullanabileceğiniz bu şablonun gerçekten güzel bir basılabilir sürümü bulunur..

Şükran: Minnettar olduğun bir şeyi listele.

Niyet: Bugün nasıl olmak istersin Odaklı? Doğal? ışık?

Öncelikleri: Bugün yapmak istediğiniz en önemli 3 şey nedir?

İlerleme: Ne kadar küçük, ne kadar ilerlemiş, hedeflerinize doğru ilerlediniz mi??

fırsat: Her gün bir fırsat olabilir: Bugün senin?

İstek: İhtiyacınız olanı isteyin - kendinizden, ailenizden ve evrenden!

Altı kategorinin tümünü inceleyebilir veya yalnızca belirli fikirlere odaklanmak için her gün birkaçına odaklanabilirsiniz.

En Sevdiğiniz Dergi Şablonları

Bu yedi şablon, günlük tutma alışkanlığına başlama sürtünmesini azaltmaya yardımcı olacak ve önemli olan şeye odaklanmanızı sağlayacak: yansıma ve büyüme. Her gün yalnızca sınırlı bir zihinsel enerjiniz var, peki neden günlük tutacağınızı bulmaya çalışırken bunu neden kullandınız? Günlük tutmanın tüm avantajlarına erişmek için şablonlar kullanın.

Bu yaratıcı yazarlık programlarını da inceleyebilirsiniz. Yaratıcı Yazarlar İçin En İyi Programlar Yaratıcı Yazarlar İçin En İyi Programlar Bir yazar olarak, mevcut en iyi yaratıcı araçlara ihtiyacınız vardır. Tüm yazma ihtiyaçlarınızı karşılayabilecek bu harika programları deneyin. seçtiğiniz şablonla kullanmak için.

Image Credit: Açılan beyaz not defterinin airdone (Shutterstock) tarafından görüntü