Lesley Fowler
0 
3816
620
Kişisel gelişim için yararlı bir yol, kişisel bir günlük veya günlük tutmaktır. Ancak bu yaklaşım günlük yazma alışkanlığının olmasını gerektirir ve bu nedenle 1 Ekim'den itibaren EasyJournaling.com, hem yeni hem de deneyimli günlük tutucular için 30 günlük ücretsiz bir Dijital Günlük Yarışması'na ev sahipliği yapacaktır..
30 Günlük Mücadelede günlük dergi bilgi istemleri ve önde gelen çevrimiçi dergi koçlarından ipuçlarının yanı sıra dergi yazarlığı hakkında kitaplar için çok sayıda katılımcı çizimleri yer alacak. Challenge aynı zamanda dijital uygulama geliştiricileri ve web siteleri tarafından da desteklenmektedir - popüler iOS ve Mac, Birinci Gün Mac OS X ve iOS için Birinci Gün ile Dijital Günlüğü Tutun ve iOS Herkesin sahip olduğu Mac OS X ve iOS için Birinci Gün ile Dijital Günlüğü Tutun anlatılacak bir hikaye. Her zaman bir izleyici kitlesine ihtiyaç duyan bir hikaye değil, bazen sadece anlatılması gereken bir hikaye. Başladığınız dergiye devam etmek isteyebilirsiniz…, Writr, Life Journal, Heyday, çevrimiçi ve Android uygulaması, Diaro Güzel, Düzenli ve Özel Düşünceleriniz ve Özel Günlüğü Diaro Android İçin Güzel, Düzenli Tutun ve Diaro İle Düşüncelerinizin ve Gününüzün Özel Dergisi Android İçin Kişisel bir dergi tutmak, yaşamımızdaki zor zamanları anlamamıza ya da iyi zamanları daha iyi hatırlamamıza yardımcı olabilir. Bir akıllı telefon taşıyorsanız, zaten güçlü ve….
Neden Dergi Yazımı?
Peki neden günlük tutuyorsun? İşte bu eski dergi yazma koçu ve yazar, CreateWriteNow tepkisinden Mari L. McCarthy:
Çünkü bu “güçler” insanlar kendilerine zaman harcamak; ücretsiz, kaliteli kişisel bakım, kendini yansıtma ve kendi kendine iyileşme zamanı. Psikolojik, ruhsal ve fiziksel: iç yaşamlarının tüm yönlerini anlamalarına yardımcı olur. Düşüncelerini ve davranış kalıplarını değiştirmelerine yardımcı olur..
Dergiyi tutmanın yanlış ve doğru yolu yoktur, ancak kendini geliştirmek için günlük kaydı daha maksatlı kılar. 30 yıl boyunca açık ve kapalı bir gazete tutucusu olarak, yansıtıcı yazıyı işlemek ve her türlü zorlukla başa çıkmak için kullandım - babamın ölümüyle başa çıkmaktan, seyahat deneyimlerimi Gana, Batı Afrika'da kaydetmek, kötü uyku alışkanlıklarımı anlayabilmek için yazmak.
En son yayınlanan, Expressive Writing: Classroom ve Community adlı kitabının yazarı Kathleen Adams, dergilerde çok fazla amaca hizmet ettiğini söylüyor:
Gerçeklik kontrolü, beyaz tahta, derin dalış, muhtaç arkadaş, Drano, başarılı koç, kuluçka makinesi,” ve daha fazlası.
Write4Life'dan Nathan Ohren ve 30 günlük Mücadelenin ortak geliştiricisi de kendimle birlikte bu günlüğe kaydetme amacını şöyle özetliyor:
Sık kullandığım üç kelime şunlardır: TUTKU (insanlar için sevgiyi ve sevdiğin şeyleri sevgiyi yeniden tutuşturma), CLARITY (yaşamın zor durumları hakkında değerli bilgiler edinme, kim olduğun ve ne istediğinden emin olma) ve AMAÇ (daha yüksek değerlerinizi hatırlamak ve aynı hizaya getirmek).
30 Gün Mücadelesine Katılmak
30 Günlük Dijital Günlük Kaydı Mücadelesi tüm yazarlara açıktır, ancak katılımcıların geleneksel kalem ve kağıt günlük kaydı yerine dijital günlük tutmayı denemeleri özellikle güçtür..
Dijital günlük kaydı, kağıt defter günlüğüne göre büyük avantajlar sağlar: en önemlisi, daha iyi güvenlik çünkü iyi günlük yazılımı ve çevrimiçi günlük uygulamaları parola korumalı olabilir; dergilerinize platformlarda (çevrimiçi, bilgisayar ve mobil cihazlar) erişme yeteneği; dijital bir dergi hem bulutta hem de sabit sürücüde daha kolay yedeklenebilir ve arşivlenebilir. Dijital günlük kaydı için başlangıç kılavuzumuza bakın Dijital Başlangıç için Başlangıç Kılavuzu Dijital Başlangıç için Başlangıç Kılavuzu Özel bir günlük tutmak, yazma becerilerinizi geliştirmek, düşüncelerinizi, arzularınızı, endişelerinizi ve kağıda yansımaları dökmek için harika bir yoldur. Yazmanın kendisi çoğu zaman düşünmenize yardımcı olabilir…… ve başlamak için daha fazla öneri için yukarıda listelenen uygulamaları ve hizmetleri.
Mücadeleye katılmak için kayıt olun 30 Günlük Dijital Günlüğü Yarışması sayfa. Bir hoş geldiniz e-postası alacaksınız ve 1-30 Ekim tarihleri arasında, yanıt vermek için birincil ve alternatif bir günlük bilgi istemi içeren günlük bir bülten alacaksınız. Talepler ilham amaçlıdır. Mücadeleye katılmak için bilgi istemlerine cevap vermeniz gerekmez..
Blogunuz, sosyal ağ siteniz veya çevrimiçi kamuya açık günlük kaydı sitesi, Doccler.com gibi diğer araçlar aracılığıyla, ayın günlük girişlerinizi seçmeli olarak paylaşmaya davetlisiniz. 30 Gün Mücadelesi Facebook sayfasına katılma ile ilgili detaylar haber bültenlerinde görünecektir..
Mücadeleyi Tamamlama Stratejileri
Düzenli günlük tutma, edinilen herhangi bir alışkanlık geliştirmeye benzer. Bu iPhone Uygulamalarından Biriyle Yaşam Değişen Alışkanlıkları Kickstart Bu iPhone Uygulamalarından Birisiyle Yaşam Alışkanlığını Değiştiren Yaşam tarzı alışkanlıkları oluşturmak, kişisel sağlık ve üretkenliğin daha iyi olması için önemlidir. Bazıları büyürken geliştiririz, diğerleri taahhüt vermeden ulaşmak zordur - ve iPhone'unuz yardımcı olabilir. . Kendinizi yapmaya teşvik etmek için bir plana ihtiyacınız var. 30 Günlük Mücadeleye kaydolurken, her gün kontrol ettiğiniz bir e-posta adresi girdiğinizden emin olun. Gerekirse, günlük dergi bilgi bültenlerini kontrol etmek için bilgisayarınızda veya mobil cihazınızda bir hatırlatıcı uygulaması veya takvimi kullanın.
Her gün, özellikle de daha az dikkat dağıtıcı olduğu zaman, dergi yazınızı yapmak için belirli bir zaman ayırmaya çalışın ve kendinize en az 10 dakikalık bir yazma süresi verebilirsiniz. Facebook'taki Mücadeleye veya diğer sosyal ağ hesabınıza katıldığınızı ilan etmek de yararlı bir motivasyon stratejisi olabilir..
Kendi Mücadelenizi Nasıl Tasarlayabilirsiniz
30 Günlük Dijital Günlük Yarışması, günlük haber bültenlerini almak için kayıt olduktan sonra istediğiniz zaman başlayıp bitirebilmeniz için tasarlanmıştır..
Zorluğun Ötesinde, Günlük dergi yazma konusunda bazı ipuçları veriyoruz Bir Yıllık Günlük Günlük Veya Günlük Yazıları Nasıl Yazılır? Günlük Bir Günlük Günlük Veya Günlük Yazılarını Yazan Nasıl Tutulur Yeni bir yılın başlangıcı, günlük veya günlük tutmaya başlamak için iyi bir zamandır. Ancak zorluk, yeni günlük dergi yazma alışkanlığınızı sürdürmede yatmaktadır. ve Birinci Gün günlüğü kullanıcıları için ek ipuçları Günlük Yazınızı Güçlendirin Bu Gün İle Yazma Bir İpuçları Günlük Gününüzü Yazma Günlük İpuçları Yazma Günlüğü Yazma veya günlük yazma, yazma becerilerinizi geliştirmek ve geliştirmek için harika bir yoldur. hayatında ve düşünceleriniz ve duygularınızla uyum içinde kalmak. . Kendi dergi zorluklarınızı da, düzenli aralıklarla derlemek üzere bir konu veya bir proje seçerek tasarlayabilirsiniz..
Örneğin, son birkaç aydır yazdığım kitapla ilgili günlük yazıları tutuyorum. Takvimimde, aile doğum günleri, kova listem, kişisel gelişim alanları vb. Gibi çeşitli konular hakkında günlüğe hatırlatmak için tarihlerimi belirledim..
Mari McCarthy, web sitesi CreateWriteNow ve diğer katılımcı koçlarla, Sağlık ve Mutluluk Dersine 27 Günlük Yazma Günlüğü gibi çevrimiçi günlük atölye çalışmaları da sunmaktadır. Sitede, Manness of Art, kendi kendine meydan okuma ve günlük cevaplar için kullanılabilecek 31 günlük bilgi istemi yayınladı.
Katılmayı Planlıyor musunuz?
Geçen sene Dolly Garland'ın ev sahipliği yaptığı Kaizen Journaling 30-Day Challenge'a katıldım. Günlük taleplerine cevap vermenin, günlüğümde normalde araştırmayacağım konular hakkında yazmaya başladığımı keşfettim. Dolly aynı zamanda yaklaşmakta olan zorluk için 17 ortak sponsorluk koçundan biri. Her koç en az iki bilgi istemi paylaşacak ve kitaplarının veya koçluk hizmetlerinin kopyalarını ödüller olarak sunacaktır..
Mücadeleyi tamamladıktan sonra, girişlerinizi dışa aktarmayı ve bunları bir PDF belgesi olarak veya hatta gerçek bir kitap olarak yayınlamayı düşünebilirsiniz. Neden ve Nasıl Günlüğünüzü veya Günlüğünüzü Kendi Kendini Yayınlamanız Gerekir? Günlük Birkaç çevrimiçi yaşam günlüğünden birinde bir günlük veya günlük tutuyor musunuz? Düşüncelerinizi kitap şeklinde yayınlamakla ilgilenebilirsiniz. Kendi kendine yayınlama düşündüğünüzden daha kolay .
30 Günlük Dijital Günlüğü Mücadelesi'ne katılmayı planlıyorsanız ve bundan kurtulmak için ne bekliyorsanız bize bildirin. Bilmemiz gereken başka dijital günlük kaydı zorlukları var mı??
Dijital bir günlük tutuyor musunuz? Alışkanlığı nasıl başlattınız ve günlüğe yeni başlayanlar için hangi ipuçlarını iletebilirsiniz??