Verimliliğinizi Artırmanın En İyi Yolu? Az Çalış!

Hepimiz daha az saat çalışmak istemez miyiz? Tamamlanacak devasa bir görevler listesi, uzun saatler içinde koymak için yüksek beklentiler ve son teslim tarihlerini karşılamaya çalışmak arasında zor olabilir. Kendimizi sık sık her gün ve haftada daha uzun saatler buluyoruz, ancak çalışmalar bunun verimliliğinizi azaltabildiğini gösteriyor Bu 10 Dikkat Çekme Verimliliği Yıkıyor Bu 10 Dikkat Çekme Verimliliği Kırıyor Hiç kimse kıyamet dağılmasından kaçamaz! .

Çok fazla çalışırken verimliliğinizin neden acı çektiğini ve daha az zamanda daha fazlasını yapmak için ne yapabileceğinizi size göstereceğiz..

Bilim

Çalışma Saatlerinin Verimliliği, yayınlanan Ekonomi Dergisi 2015 yılında konuyla ilgili en çok referans yapılan çalışmalardan biridir. Yazar, John Pencavel, Stanford Ekonomik Politika Araştırma Enstitüsü'nde Kıdemli Araştırmacıdır. Sonuçlar, haftada 48 saatten fazla çalışmanın verimliliğinizi azaltabileceğini doğruladı.

Çıktı gösterisine ilişkin bazı sonuçlar:

Marjinal ürünün düşmeye başladığı nokta, işçilere ve yapılan işlere göre değişmektedir. 48 saat veya daha az saatler için haftalık çıktılar haftalık çalışma saatleri ile orantılı olma eğilimindedir ve saatlerin marjinal ürünündeki düşüş haftada 48 saat sonra gerçekleşir.

Ve son vaka çalışması sonuçları not:

… Uzun süredir çalışanlar, sadece üretkenliğini azaltan değil, aynı zamanda işverene maliyetleri düşüren hata, kaza ve hastalık olasılığını da artıran yorgunluk veya stres yaşayabilir.

Örnek olay incelemesini okumakla ilgileniyorsanız, Çalışma Ekonomisi Enstitüsü web sitesinden bir PDF kopyası alabilirsiniz..

Aşırı saat çalışmanın sadece üretkenlikte bir azalmaya neden olamayacağı değil, çalışanların da daha büyük sorun riskleri yarattığı açıktır. Ve tam anlamıyla mantıklı: ne kadar uzun süre çalışırsanız, o kadar yorgun olursunuz 4 Temel Alışkanlığı Değiştirmek Nasıl Çalışabilirim? Stres Durdurmak için ne yapabilirsin? Bunu nasıl önleyebilirsiniz? Bazı eski alışkanlıkları değiştirin ve yenilerini oluşturun. ve daha az odaklı olursun. Bu, üretkenliğinizi kesinlikle düşürebilir ve sektöre bağlı olarak hatalara ve hatta tehlikeli koşullara yer bırakabilir..

Meydan okuma

Tüm çalışmayı okuyup aklınızdan çıkarmanın kesin olduğunu bilseniz bile, hala bir sorun var, değil mi? Çalıştığınız saat sayısını nasıl azaltırsınız?

Bazıları için basit olabilir: 40 saatinizi çalıştırın ve yolda olun. Ancak, çoğu için o kadar kolay değil. Alanınıza ve kariyerinize bağlı olarak, uzun saatler işin sadece bir parçası olabilir. Ya da beklentiler, suçluluk, kendini tatmin etme ya da korku nedeniyle, daha fazla saat çalışmanız gerektiğine kendiniz karar verebilirsiniz Bu Basit Yöntemle En Verimli Saatlerinizi Keşfedin Bu Basit Yöntemle En Verimli Saatlerinizi Keşfedin enerji seviyeleriniz. Bu basit Excel elektronik tablosu ve her gün birkaç saniyelik çalışma alışkanlıklarınızı değiştirmenize ve daha fazlasını yapmanıza yardımcı olabilir. .

Çalışma Saatlerinizi İnceleyerek Başlayın

Haftada çalıştığınız saat sayısının kendiliğinden empoze edildiği bir pozisyondaysanız, muhtemelen bunu düzeltebilirsiniz. İşiniz haftada 38 saat çalışmanızı gerektiriyorsa, ancak normalde 50 yaşını dolduruyorsanız, neden kendinize sorun. Ne kadar verimli olduğunuzu düşünün gerçekten Bu ekstra 12 saat çalışırken. Ve sonra buna gerçekten değip değmeyeceğine karar verin.

Resim Kredisi: Shutterstock ile Jutarat Buadok

Şimdi belki tam tersi ve uzun saatlerin şart olduğu bir pozisyondasın. Çalıştığınız saati azaltamazsanız, endişelenmeyin çünkü yapabileceğiniz şeyler var..

Çözümlere Çaba Girin

Mesai saatlerinizde hangi kategoriye girdiğinizden bağımsız olarak, bu öneriler kutu yardım et. Muhtemelen mükemmel bir çözüm bulamayacaksınız, bu yüzden bu ipuçlarından birkaçını birleştirmeyi deneyin. Sizin için en uygun olanı görün ve onunla devam edin.

Resim Kredisi: Shutterstock ile Işık ve Karanlık Stüdyo

İzin Verilenleri Kullanın

Yapabileceğiniz bir şey, kazandığınız zamanın avantajından yararlanmaktır. Kişisel günler, tatil günleri ve işten uzak zaman geçirmenizi sağlayacak benzeri faydalar yardımcı olabilir.

Resim Kredisi: Shutterstock ile Alohaflaminggo

Bu, rahatlamanıza, arkadaşlarınızla ve ailenizle zaman geçirmenize, dinlenmenize yetişmenize, eğlenmenize ve daha pek çok şeye olanak sağlar. Çok çalışıyorsun ve kazandığın zaman hak ediyor, öyleyse kullan.

Zamanınızı Akıllıca Yönetin

Gereksiz aşırı yük ve stresi azaltmak için zamanınızı farklı şekilde yönetmeyi düşünün. Kullanışlı araçlar, alışkanlık değişiklikleri ve ayarlama istekliliği sayesinde daha iyi zaman yönetimi yalnızca bilet olabilir. Zaman Yönetimi Konusunda 9 Organize Kalmak için En İyi Zamanlı Yönetim Araçları 9 Organize Kalmak için En İyi Zamanlı Yönetim Araçları 9 Burada gösterilen zaman yönetimi araçları, gününüzü en iyi şekilde geçirmenize yardımcı olacaktır. Herhangi bir iş veya kişisel durum için uygundur. Hayatınızı organize etmenin tam zamanı! tamamen kendine özgü bir konudur, kesinlikle birkaç temel kavramdan yararlanabilirsiniz..

Zamanını Takip Et

İlk önce zamanınızı takip edin. Bu, görevler için ne kadar zaman harcadığınızı görmenizi sağlar. Zamanınızı nasıl ve nerede geçirdiğinizi gözden geçirdikten sonra, ayarlamalar yapmanız daha kolaydır..

Toggl adında müthiş bir zaman takip aracı yardımcı olabilir. Uygulama, web'de, tarayıcı uzantılarında ve mobil cihazlarda kullanılabilir Android, iOS ve Masaüstü İçin En İyi Zamanlı İzleme Uygulaması Android, iOS ve Masaüstü İçin En İyi Zamanlı İzleme Uygulaması Zaman izlemenin size nasıl fayda sağlayabileceğini veya ekibiniz, zaman takip yazılımında ne arayacağınız ve iş için bulabileceğimiz en iyi platformlar arası uygulamayı bulacağız. . Bir tıklamayla izleme görevlerini başlatabilir ve durdurabilir ve ardından zamanınızın geçtiği güne, haftaya veya aya göre gözden geçirebilirsiniz.

Görevlerinizi Önceliklendirin

Şimdi zamanınızı nasıl harcadığınızı gördüğünüze göre, önceliklendirme zamanı geldi. Bir göreve aşırı zaman harcadınız mı 13 Daha Fazla İş Yapılması İçin Pratik Öneriler, Bir Anda Bir Şey Yapma 13 Daha Fazla Yapılması İçin Pratik Öneriler, Bir Anda Bir Şey Yapma Bu çoklu görev dönemidir. Ama üretken mi, yoksa en büyük stres kötümüz mü? Kanıt, her seferinde bir işe odaklanarak daha fazlasını yapabileceğinizi söylüyor. Bu daha sonra yapılabilirdi? İlk önce en önemli görevleri yaptınız mı? Gereksiz olan işler var mı?

Önceliklendirme için kullanabileceğiniz popüler yöntemlerden biri Eisenhower Matrix'dir. Bu, Görevlerinizi İlk Yap, Zamanla, Delege Et ve Yapma için dört farklı kovaya koymanızı sağlar. Hızlıca bir bakışta, birinci, ikinci, üçüncü ve sonuncu ile ne yapmanız gerektiğini kolayca görebilirsiniz..

Çevrimiçi olarak bu güvenilir önceliklendirme yöntemini kullanmak için Eisenhower.me web sitesine bakabilirsiniz. Mobil cihazlar için iOS için Eisenhower'a bakabilirsiniz (2,99 ABD doları).

Temsilcinize Ne Yapabilirsiniz?

Görevlerinize öncelik verdikten sonra, hangisini başkalarına devredeceğinize karar verin. Tüm öğeleri tamamlamak zorunda değilsiniz. kendin. Yani, görevleri çalışanlara veya ekip üyelerine değiştirebilirseniz, yapın.

Temsilci seçmek istediğiniz görevleri düzenlemek için Meistertask gibi bir araç kullanmayı deneyin. Toggl gibi bu uygulamaya web üzerinden ve mobil platformlarda erişilebilir. Bu şekilde, kimin ne yaptığını ve ne zaman tamamlandığını her zaman takip edersiniz..

Sadece bu birkaç zaman yönetimi kavramını kullanarak daha fazla boş zaman oluşturabilir ve çalışma süresini azaltabilirsiniz. Ve buna bağlı kalabiliyorsanız, yalnızca verimliliğinizde değil, durumunuzda da bir iyileşme olduğunu fark edeceğinizden emin olabilirsiniz..

Uzun Saatler Size Ne Yapar??

Verimliliğinizle Uzun Saatler Arasındaki İlişkiyi Fark ettiniz mi? Çalıştığınız saatlerce daha az üretken olduğunuzu fark ettiyseniz, değişiklik yaptınız mı? Çalışma Saatlerini Azaltmak Zor Olabilir Sadece 4 Adım 5 Saatlik Bir Çalışma Gününün Keyfini Çıkarmanıza Nasıl Yardımcı Olabilir? Sadece 4 Adım 5 Saatlik Çalışma Gününün Keyfine Nasıl Yardım Edebilirsiniz? 5 saatlik bir iş günü elde etmenize ve verimliliği en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olmak için bazı kanıtlanmış yöntemler ve araçlar kullanabilirsiniz. Birçok sektörde, ancak uygun zaman yönetimi yardımcı olabilir.

Bu ipuçlarından herhangi birini kullandınız mı, öyleyse, sizin için çalıştılar mı? Düşüncelerinizi duymayı çok isteriz!

Resim Kredisi: alphaspirit / Shutterstock