Başarının Gerçek Sırrı Hepimiz Geriye Döndük

Yine bir başka yeni yıl burada ve birçoğumuz için bu, Yeni Yıl Kararlarının bir başka turu anlamına geliyor. 12 Yeni Yılda Nihayet Hayatınızı Kesmek İçin Verimlilik Alışkanlıkları 12 Yeni Yılda Sonunda Hayatınızı Kesmek İçin Verimlilik Alışkanlıkları Çoğu için ortak bir karar çalışan insanlar daha üretken olmaktır. Bu yazıda, iş yükü verimliliğinizi önemli ölçüde artırmak için, ayda bir kez değiştirebileceğiniz on iki kötü alışkanlığı keşfedeceğiz. . Bazı kararlarımızda başarıya ulaşmanıza yardımcı olacak birçok ipucu varken, Yeni Yıl Çözünürlüğünüzü Bir Başarı Öyküsüne Nasıl Dönüştürürsünüz Yeni Yıl Çözünürlüğünüzü Başarı Öyküsüne Nasıl Dönüştürürsünüz Ocak ayının ötesinde kararlar alıyor musunuz? Hedefinize yüzde yüz bağlı kalmanız imkansız olabilir, ancak buradaki ipuçlarıyla, oldukça iyi bir iş çıkartabilirsiniz. dürüst gerçek şu ki muhtemelen başaramayacağız. herşey onlardan.

Belki de bu, bazı kararlarımıza yanlış yoldan baktığımız içindir.. Örneğin, çoğu insan gibiyseniz, muhtemelen işyerinde üretkenliği artırmaya karar verdiniz - ve bunun gizli olduğuna inanmak, bunun size daha fazla mutluluk getireceğidir. Ama gerçekten olacak mı?

Araştırmacı Shawn Achor, bu TEDx Konuşmasında yıllar boyunca yaptığı araştırmada bulduklarını, yani çoğu insanın - ve dolayısıyla şirketlerin - kusurlu bir formüle göre çalıştıklarını açıklıyor: 6 Psikoloji ve İnsan Davranışı Hakkında TED Konuşmaları TED Psikoloji ve İnsan Davranışı Hakkında Konuşmalar İnsan beyni karmaşık ve kafa karıştırıcıdır, bu da insan davranışının neden bu kadar karmaşık ve kafa karıştırıcı olduğunu açıklar. İnsanlar tamamen farklı bir şeyler hissettiğinde bir şekilde hareket etme eğilimindedirler. Burda biraz var… : “Daha çok çalışırsam daha başarılı olacağım ve daha başarılı olursam daha mutlu olacağım.”

Bunun bir ana sebepten dolayı kusurlu olduğunu savunuyor: beyniniz her başarılı olduğunda, başarının neye benzediğinin hedefini değiştiriyor. Bir zamanlar tatmin edici olan tatmin edici olmaz. Eğer mutluluk o sürekli değişen kalenin karşı tarafındaysa, asla oraya gidemezsiniz..

Kesin olarak, Achor, beynin halihazırda olumlu bir zihinsel durumdayken (nötr, olumsuz veya stresli zihinsel durumların aksine) gerçekte daha iyi performans gösterdiğini keşfetti. Olumlu bir aklın zeka, yaratıcılık ve enerji konusunda somut faydaları vardır..

Basitçe söylemek gerekirse: Şimdi mutlu olmanın yollarını bulabilirseniz, başarıya ulaşma ihtimaliniz daha yüksektir.. Bu zihniyet ile, kararlarınızdan vazgeçmeniz çok daha az olası olacaktır. 5 Yeni Yıl Kararlarınızı Bıraktıracak Hatalar 5 Yeni Yıl Kararlarınızı Bıraktıracak Hatalar Yeni Yıl Kararlarını Bıraktığınız Mücadele Nasıl Zorluyor? Her zaman hedeflerinizden vazgeçmediğiniz bir bitirme döngüsü yaşıyorsanız, bu ipuçlarının önümüzdeki yıl için motive edici olması gerekir. . Bunu yapmanın bir yolu, sizi daha mutlu edecek bir hobi bulmaktır. 5 Daha Mutlu Bir İnsan Olacak Yaratıcı Hobiler 5 Daha Mutlu Bir İnsan Olacak Yaratıcı Hobi Zihinsel sağlığınız ve genel mutluluğunuz için harikalar yaratabilir. İşte bu şekilde yardımcı olduğu kanıtlanmış birkaç yaratıcı hobiler. .

Shawn Achor'un konuşması hakkında ne düşünüyorsun? Mutluluğunu artırmak için şu anda ne yapıyorsun? Bizim için ipucun var mı? Yorumlarda paylaşın!

Image Credit: Shutterstock ile 2jenn'den Başarı Siluetleri