Bu Uygulama Sağlıklı Yaşamak ve Her Şey Yapılsın Beynini Rewires

Alışkanlıklarınızı takip etmenize yardımcı olacak birçok uygulama bulacaksınız. 5 Hedefinize Ulaşmak İçin Gerçekten Çalışmaya Yönelik Yeni Alışılmış Uygulamalar 5 Alışkanlıklarınıza Gerçekten Ulaşmak İçin Çalışmaya Başlayan 5 Yeni Alışkanlık Uygulamaları Alışkanlık oluşturma ve izleme uygulamaları en popüler verimlilik araçlarından bazıları. Bu mükemmel yeni araçları denediniz mi? . Her gün çalışmaya, daha az stres yapmanıza veya daha sağlıklı beslenmeye çalışın, bu uygulamalar ne kadar iyi yaptığınızı kaydetmenize yardımcı olabilir. Ancak, herkes için çalışmıyor. Odaklanmayı kaybederseniz ve bilgilerinizi girmeye yetmiyorsanız, bu uygulamalar size hiç yardımcı olmuyor.

Bu kategoriye girenlerin, Android uygulamasına göz atması gerekiyor Fabulous, iOS'a yakında geliyor. Hafta boyunca bir sürü başarı listelemek yerine, Muhteşem, düşüncelerinizi kırmanıza ve beyninizi tekrar sarmanıza yardımcı olur, böylece hedeflerinizi gerçekleştirebilirsiniz.. Bütünsel bir yaklaşım benimseyerek, Fabulous sadece doğal olarak yaptıklarınızı izlemenize izin vermek yerine tam bir eğitmen olur.

Uygulama, daha fazla enerjiye sahip olmak, daha iyi uyumak, net bir şekilde odaklanmak ve kilo vermek gibi sağlık hedeflerine odaklanıyor. Sizi başarıya hazırlayan bir sabah rutini işleyerek sizi başlatır. Daha sonra, alışkanlıklarınızı gözlemlediğinden, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için kişiselleştirilmiş tavsiyeler verir. Daha iyi bir gece uykusu almaya çalışıyorsanız, Fabulous size dijital cihazlarınızı kapatmanızı söyleyecektir Mavi Işık Filtresi Nedir ve Hangi Uygulama En İyi Çalışır? Mavi Işık Filtresi Nedir ve Hangi Uygulama En İyi Çalışır? Android için kullanılan bu mavi ışık filtresi uygulamaları, geceleri cihazınızı kullanırken bile daha iyi bir gece uykusu almanıza yardımcı olur. yatmadan önce belirli bir zamanda, örneğin.

Belirli bir hedefe odaklanıyorsanız, Fabulous ayrıca sizi gün boyu artıracak hızlı egzersizler de içerir. Yedi dakikalık bir antrenman, meditasyon antrenörü, mutluluk antrenörü ve germe antremanı ile tüm antrenörlerin daha iyi olması için. Araştırma ve yöntemler bilimsel olarak oluşturulmuştur ve uygulama 140.000'in üzerinde incelemeden 5 yıldız ortalamasının 4,6'sına sahiptir.

Neden bir denemek ve daha sağlıklı olmak için rutinlerinizi yeniden inşa etmenize yardımcı olamayacağına bir göz atmıyorsunuz? Eğer alışkanlıklarınızı takip etmek sizin için yeterli değilse, Fabulous'in günlük aktivitelerinize hitap etmesinin yolu tam olarak sizin için tıklayan yol olabilir. Daha fazla bilgi için, daha iyi yaşamak için otomatik sağlık izlemesini nasıl kullanacağınızı inceleyin Kilo Vermek ve Daha Sağlıklı Bir Yaşam Yaşamak için Otomatik Sağlık İzlemesini Kullanın Kilo Vermek ve Daha Sağlıklı Bir Yaşam Yaşamak için Otomatik Sağlık İzlemesini Kullanın Sağlık takibi yemeğinize, egzersizlerinize ilişkindir , üretkenliğiniz ve ruh haliniz. Modern fitness takipçileri artık kilo vermenize ve daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olmak için artık hepsini otomatikleştirebilir .

Rutinlerinizi yeniden oluşturmak için Fabulous veya benzeri bir uygulama kullandınız mı? Daha sağlıklı bir yaşam sürmek için gün boyunca ne gibi küçük faaliyetler yaptığınızı bize bildirin!

Resim Kredisi: Shutterstock ile Chinnapong