Hayatınızı Daha İyi Hale Getirmeye Çalıştığınız Denenmiş ve Test Edilen 3 Oyunlaştırma Aracı

Ben büyük bir oyunlaştırma hayranıyım, doğruyu söylemek gerekirse. Tüm toplumumuzun oyunlaştırılması gerektiğini söyleyecek kadar ileri gitmiştim, hayattaki zevkler gerçekten katkıda bulunanları ödüllendirdi. Görünüşe göre bu beni komünist yapar ya da başka bir şey. Ama ben dalırım; Fitness için genel olarak çeşitli gamified sistemler denedim. “işleri yoluna koymak”, ve işte nasıl çalıştı.

Fitocracy - Hiç kaldırdın mı?

Fitokrasi tartışmasız en popüler ve en yaygın kullanılan egzersiz izleme sistemidir. En İyi 7 Spor İzleyici En İyi 7 Spor İzleyici Eğer aktif bir kişiyseniz, etkinlik izci formunuzu kaydetmek, geliştirmek ve anlamak için inanılmaz değerli veriler sağlar. Ancak, oradaki cihazlar arasında doğru etkinlik izleyiciyi bulmak zor olabilir. Milyonlarca kullanıcıyla. Her ne kadar RunKeeper [Android] ile Egzersiz Yaparken RunKeeper Eğitim Hedeflerinizi İzleyin RunKeeper [Android] ile Çalışırken Eğitim Hedeflerini İzleyin RunKeeper ile Egzersiz Yaparken [Android] MakeUseOf Etrafında Uygulamalar ve Diğer Online Bulmayı Seviyoruz motivatörler formda ve sağlıklı kalmak için. Bu fitness uygulamalarını zaman zaman araştırdıktan sonra, RunKeeper her zaman en iyilerden biri olduğunu kanıtlar. Bu…, entegrasyon sonuçta istediğim kadar düzgün değil, bu da en temel alıştırmaları takip etmeyi kendi başına bir görev haline getiriyor.

Sistemin özel kullanıcıları, sosyal unsurun erdemlerini ortaya koyuyor; fitness arkadaşınız olabilir, durum güncellemeniz olur ve hatta “sahne vermek” birbirlerine - otuz yaşındayken, bunun ne anlama geldiğini kesinlikle bilmediğimi itiraf edeceğim, ancak durumdan hoşlanmaya benziyor gibi görünüyor. Sağlıklı bir görev seçimi de var, ancak tüm sistem açık bir şekilde, pilatesin sakinleştirici bir seansı ve ardından merkez parkın etrafında koşan bir tempolu koşuya adanmış bir günde 4 saat alabilecek kadar çok para kazanan sağlık sporları ve sağlık tutkunlarını hedefliyor. Eh, bazılarımız her gün zar zor yürüyebiliyor, bu yüzden fitness skalasının en alt kısmında - ve çoğumuzun olduğundan şüpheleniyorum - bu sadece fazladan bir şey. Sadece egzersiz için bir Facebook klonu istemiyorum; Tüm arkadaşlarımın benden daha zinde olduklarını biliyorum ve bir günde yüzlerce şınav çekdiklerini görmek çok zor. Site, başlamanıza yardımcı olmak için fitness rutin önerileri de verebilir, ancak bir ev spor salonunuz olmadığı sürece hepsini yapmanız olası değildir..

Bunun yanı sıra, en basit egzersizlerin bile kaydedilmesi çok fazla iştir; Etkinliği doğrudan uygulamaya yazabilirsiniz - yürürken yükselme gibi ayrıntılar da dahil olmak üzere - ya da seçtiğim RunKeeper gibi otomatik bir izleyici kullanabilirsiniz. Ne yazık ki, etkinliği tamamladıktan sonra - çoğu gün köpeğimle ortaklaşa uzun bir yürüyüş mesafesinde - daha sonra Fitokrasi'ye giriş yapmak zorunda kaldım, bugünün faaliyetine tıkladım ve RunKeeping'ten taze veri alımını onaylamak için tıklayın. Giriş yapmak için çok çaba sarf ettim. “Yürüyüş yaptım”, ve bu yüzden bu uygulama yaklaşık bir hafta sonra benim için başarısız oldu..

Karar: Sinir bozucu, moral bozucu ve zaman kaybı. O zaman benim için değil, Fitocracy'deki değeri çok fazla kişi için görebiliyorum. Eğer sadece daha genel bir fitness takipçisi ile ilgileniyorsanız, belirli egzersizlerin minutesini değil, başka bir yere bakın.

Epic Win (yalnızca iPhone) - Tembellikten kurtulma, ganimetle savaş!

Epic Win, temelde yinelenen kolay öğelere sahip yapılacaklar listesi; ama kendini gösterme şekli çok daha fazla. Tüm uygulama bir Rol yapma oyunu - avatarınızı seçmekten, görevlere puan değerleri atamadan, sonsuz arayışınıza çıkmadan ve hatta yol üzerindeki yağmalamadan.

Her görev bir savaş olarak sunulur - puanları tutma rozeti, birkaç saniye sonra ilham verici bir savaş müziği başlatır. “kazanmak”. Her görev aynı zamanda beş farklı istatistikten birine ayrılmıştır: güç, dayanıklılık, akıl, sosyal ve ruh - Bu yüzden seviye atlama hem görevin atandığı bireysel statta hem de daha global bir puan sayacında yapılır. Kısacası, bu şeyler yapar yapar eğlence. Bunu daha önce hiç denememiş olmama rağmen, belirli olayları hatırlatmak için Google Takviminize bağlayabilirsiniz..

Bu uygulamayı sadece açık oyun öğeleri için değil, sadece egzersiz yapmaktan daha fazlasını izleyebilmesi ve detaylara kapılmamak gibi bir şey. Yürüme hızını, yüksekliğini veya bir şeyi ne kadar süre geçirdiğinizi belirtmeniz gerekmez - eğer öyleyse, bu harika, bazı noktalarınız var. Stresli değil ve gerçekten hissediyor faydalı bir görevi tamamlamak için.

Karar: Dürüst olacağım - Her 6 ayda bir bu uygulamaya geri dönmeye devam ediyorum, genellikle yeni yılda veya sanırım yaz başında “Şimdi nihayet forma gireceğim ya da X yapacağım zaman”. Bir iki hafta kadar tuttum, sonra hayatıma daha uygun bir şey geldiğini unuttum. Bence bu uygulamayla başarının anahtarı, iPhone'unuzun görev çubuğuna öne ve merkezine yerleştirmek ve her gün yapmanız gereken işleri size hatırlatmak olduğunu düşünüyorum. Yemin ederim bu sefer aslında yap!

Fitbit - Hiç egzersiz yapmıyor

FitBit bir donanım cihazı ve bir web uygulamasıdır FitBit ile Yaza Uygun Zayıflama ve Kilo Verme Kickstart FitBit ile Yaza Uygun Zayıflama ve Zarar Verme FitBit ile Yaza Uygun Zayıflama ve Kilo Verme Yaz yaklaşırken, çoğumuz ağırlığımız hakkında biraz daha ciddi düşünmeye başlıyoruz. Özellikle, o yaz kıyafetlerinde insanların nasıl görüneceklerinden endişe duydukları yılın bu zamanı… kullanıcı müdahalesi olmadan gün boyunca bazı temel aktivite bilgileri kaydeder. Özellikle, aşağıdakileri ölçer: atılan adımlar, tırmanılan zeminler, yakılan kaloriler ve kat edilen mesafe. Gece modunda, uyku sırasında yapılan hareketleri de ölçerek kaç kez uyandığınızı, ne kadar uyuduğunuzu ve genel uyku kalitesini gösterir. Cihaz kablosuz olarak senkronize olur - en son iPhone'lar veya iPad'lerle veya PC veya Mac için verilen Bluetooth adaptörünü kullanarak - menzile girdiğinde otomatik olarak. Hızlı bir şarj işlemine ihtiyaç duyulmadan önce pil yaklaşık bir hafta dayanır. Temel olarak, etkinlik takibi tamamen sorunsuzdur - gerekli olan tek kullanıcı müdahalesi uyurken bunu söylemek.

Sen kutu Web sitesini kullanarak belirli aktivite türleri veya daha sonra tüketilen kaloriler gibi daha ayrıntılı bilgileri izlemek için kullanabilirsiniz; ama bu özellikleri kullanmadım. Web uygulamasının kendisi işlevseldir, fakat oldukça sadedir - oyun öğeleri kesinlikle hedef izleme ve rozetler biçimindedir, ancak bunlar özellikle çekici veya motive edici değildir.

Karar: Cihazın kendisi kusursuz - bu gerçekten geride bırakabileceğim bir aktivite takibi. Ancak, aslında daha fazla egzersiz yapmamı sağlayacak kadar motive edici değil; zahmetsizce yapmama rağmen, zaten yaptığım şeyi çok az izler.. Ayrıca, yakın gelecekte bunlardan birini veriyor olabiliriz. Bizi izlemeye devam edin!

Sonuçta, ben sadece tembel ve serin şeyler tarafından çok dikkatin dağınık bir kombinasyonudur - ve hiçbir gadget veya uygulama bunu çözmek için gitmiyor. Çince öğrenmek, yasalarım her zaman benimle konuşmaya çalıştığında yapılacaklar listemin başında olsa da, ertesi gün Arduino yerinden olmuş olabilir. Eminim bunun için bir psikolojik isim vardır, ama ne olursa olsun - sadece bir sisteme bağlı kalır ve dini kullanırsanız, bunun yaşamınız üzerinde ciddi bir etkisi olabileceğini düşünüyorum. Bunun, kendinizi yeni bir şey öğrenmeye adamak mı yoksa sadece formda olmak mı demek olduğu - oyunlaştırmaya inanıyorum kutu ciddi bir fark yaratabilir. Sadece benim için değil, bu muhtemelen hayat oynarken kaybettiğim anlamına geliyor. Oh iyi.

Şu anda hedeflerinize ulaşmak için gamified bir tür sistem kullanıyorsanız, bize bildirin!