Yaşam Boyu Nedir ve Neden Yapmalısınız?

Facebook, Twitter, Google+, Instagram ve daha fazlası arasında, gerçekten düşünmeden, günlük yaşamlarımız hakkında çok şey belgeliyor ve paylaşıyoruz. Onlar, bir çeşit yaşam biçimidir, ancak onlar için herhangi bir yapı ya da tutarlılık yoktur. Bazıları aynı fikirde olmasa da, tüm bu bilgileri belgeleme eylemi, kendi yaşamınızın büyüleyici bir kaydını tutar..

Peki, hayat kurtarıcı nedir? Hayatınızı belgelemek için sosyal ağları kullanmak yerine, çoğu zaman bu içeriği (yaşam tarzınızı) özel tutan ve yaşamınızı günlük olarak kaydettirebileceğiniz tam bir kayıt tutabilen özel yaşam kurtarıcı hizmetler vardır. Tam da bu amaca, bazıları genel ve belirli bir işleve hizmet eden çok çeşitli hizmetler, gadget'lar ve uygulamalar var; antrenmanlarınızı günlüğe kaydetme, uyku düzenlerinizi, ruh halinizi veya sadece gününüzü vurgulamak gibi.

Yaşam Boyu Nedir?

Geri adım atalım ve gerçekte hayat kurtarmanın gerçekte ne olduğuna bir bakalım. Kavram, bir insanın günlük hayatındaki büyük parçaları (her an değilse) kaydeden veya yakalayan bir araç veya bilgisayar kullanma fikrinden kaynaklanıyor. Bunu yapan ilk kişi aslında 1994'e kadar geri döndü. Steve Mann, “giyilebilir bilgisayarların babası“, ve Kanadalı araştırmacı, 24 saat boyunca giyilebilir bir bilgisayar kullanarak hayatını sürekli olarak iletti..

Yaşam kurtarmanın tanımı, verilerinizi sizin için otomatik olarak kaydeden bir çeşit giyilebilir gadget fikriyle başlarken, o zamandan beri verileri günlük olarak bir uygulamaya veya servise kaydetmenize izin veren manuel seçenekler içermeye başlamıştır. Bugün gördüğünüz en yaygın yaşam biçimi biçimi, sporda kullanılandır. Jawbone UP ve Fitbit Bir Kablosuz Aktivite ve Uyku Takipçisi İncelemesi ve Giveaway Fitbit Bir Kablosuz Aktivite ve Uyku Takipçisi İncelemesi ve Giveaway Fitbit One gibi araçlar, aktivite izleme ve uyku takipçisidir. Alınan adımları, gidilen mesafeyi, çıkılan merdivenleri ve yakılan kalorileri sayar. Uyku modunda, fiziksel aktivitenizi, zindeliğinizi ve uyku aktivitenizi izleyen, uyandığınız veya uyandığınız zamanları izler..

Farklı Yaşam Türleri

Bu fikri ortaya koyarken sadece iki tür yaşam biçiminden bahsettik, ancak insanların yaşamlarını nasıl yaşamayı seçtikleri sayısız yolu var..

Giyilebilir araçlar: Giyilebilir bir gadget, sizin için verileri otomatik olarak topladığından, yaşam ömrünün en kolay yoludur. Düzenli olarak antrenman yapıyorsanız ve ilerlemenizi takip etmek istiyorsanız, bunu yapmak için ideal bir yoldur, böylece verilerinizi kaydetmeyi unutmayın. Diğer giyilebilir cihaz türleri arasında fotoğraf çeken Memoto ve video çeken Looxcie gibi kameralar bulunur. Tabii ki, Google Glass da bu kategoriye sığacak.

Mobil uygulamalar: Büyük miktarda para veya hiç para harcamak istemiyorsanız, günlük hayatınızdan veri kaydetmenin başka bir uygun yolu mobil bir uygulama kullanmaktır. Fotoğraf çekmek için uygulamalar var (Cep Telefonu / Tabletinizde Her Gün 5 Uygulamalı Self-Portreler İçin [iOS] Fotoğraf Çekmek İçin 5 Uygulama Cep telefonunuz / Tabletinizde [Portrelerden Kendi Portrelerini Takmak için [Apps] iPhone ya da diğer kameranızla kendi fotoğrafınızı çekmek destekli iOS cihazı, muhtemelen bir fotoğrafta kendini çekmenin en kolay yollarından biridir…… sağ üst tarafındaki küçük kamera simgesine dokunun, videolar çekin, (Günde 1 Saniye gibi) Hayatınızın Videosu Nasıl Oluşturulur Günde Bir Saniye [iPhone] Hayatınızın Bir Videosu Nasıl Oluşturulur Günde Bir Saniye [iPhone] Son birkaç yıldır sadece zamanımı ve disiplini gerektiren en az bir yıllık bir projeyi tamamlamayı taahhüt ettim. Projeler arasında günlük bir yaratıcı kendi kendine portre projesi tamamlama, özel bir çevrimiçi caz tutma…), uyku düzeninizi kaydetme (Sleepbot gibi), kalp atış hızınızı (Anında Kalp Atış Hızı gibi) izleme ve antrenmanınızı kaydetme ve izleme (RunKeeper Keep Track gibi) Antrenman Hedeflerinizin Sırasında RunKeeper ile Egzersiz Yapın [Android] RunKeeper ile Egzersiz Yaparken Eğitim Hedeflerinizi İzleyin [Android] MakeUseOf Etrafında, formda ve sağlıklı kalmak için uygulamalar ve diğer çevrimiçi motivasyon sağlayıcıları bulmaya bayılırız. Bu fitness uygulamalarını zaman zaman araştırdıktan sonra, RunKeeper her zaman en iyilerden biri olduğunu kanıtlar. Bu…), diğerleri arasında. Bir gadget yerine mobil bir uygulamayı kullanmanın dezavantajı, bazen verileri elle girmeyi hatırlamanız gerekmesidir, ancak birçok uygulama yerleşik bir hatırlatma bildirimi ile gelecektir. telefonunuzun yerel hatırlatma uygulaması ve verilerinizi günlük olarak kaydetmek için tekrarlayan bir hatırlatıcı ayarlama.

Ağ uygulamaları: Mobil uygulamalar gibi, verilerinizi kaydetmek için kullanabileceğiniz web uygulamaları da var, ancak bu muhtemelen dördünün en uygunsuz seçeneği. Lifelogging, doğası gereği, hareket halindeyken en iyi şekilde yapılır, böylece verileri girmeyi unutmayın veya gerçek verilerin ne olduğunu unutma. Bununla birlikte, bilgisayarınızda otomatik olarak nasıl zaman harcayacağınızı size bildirecek Rescue Time gibi, bazıları otomatik olan bazı dikkate değer hizmetler var..

Bağımsız gadget:Her ne kadar yaygın olmasa da, bir yaşam biçimini oluşturmak için kullanılan birkaç bağımsız araç var, ancak çoğu zaman yakın etkileşimlerinizden ziyade çevrenizde. Örneğin, CubeSensors çevrenizi izleyebilir ve “Her oda için sıcaklık, nem, gürültü, ışık, hava kalitesi ve barometrik basıncı sürekli ölçerek binanızı sarsacak istenmeyen titreşimleri bile toplayabilir.”

Canlı yayın yapan mobil ve web uygulamaları, gadget'lar ve daha fazlasını içeren bir liste için, canlı yayın blogunda Mark Krynsky'nin kapsamlı listesine göz atın.

Neden yapmalısın?

Şimdi büyük soru, neden bir yaşamboşluğuyla uğraşmalısınız? Bugün, sağlığınızı izlemek, egzersizlerinizden faydalandığınızdan emin olmak için mükemmel bir yol sunar ve size yaşam kalitenizi yükseltmek için araçlar sunabilir. Eğer aktifseniz ve spor salonunda çok fazla zaman geçiriyorsanız, aktivitenizi yeniden canlandırmak, egzersizlerinizden en iyi şekilde yararlanmanızı sağlamak için bir zorunluluk gibi görünüyor.

Fiziksel aktivite kayıtlarından uzakta, sürekli olarak veya aralıklarla video ve fotoğraf çekmeye gelince, hayatınızın büyüleyici bir kaydını tutarsınız. Aksi takdirde kaçıracağınız anları ve fotoğrafları yakalayabilirsiniz ve mirasınızı ailenize ve çocuklarınıza aktarmanın ideal yolu budur. Hayatlarının orada olmadıkları kısımlarını paylaşabilirler. Bu ayrıntıları başkalarıyla paylaşmamayı seçseniz bile, bu sizin için önemli bir rekor haline gelir… gibi basit günlükler yazmak gibi 5 Hızlı ve Basit Yollar Bu Minimalist Online Dergilerle Yaşam Günlüklerinizi Yazmanın 5 Hızlı ve Basit Yolları Bu Minimalist Online Dergiler ile bir sonraki seviyeye.

Ne düşünüyorsun? Bir lifloog başlatır mısın? Yorumlarınız ile düşüncelerinizi öğrenmemize izin verin.

Resim Kredisi: Wikimedia, Loic LeMeur