Peter Holmes
0 
2386
121
Günaydın rutini, sabah rutini yenilemek ve mutlu olmak için 5 yol Sabah rutini yenilemek ve mutlu olmak için 5 yol Günün ilk saatinde kalan 23 nasıl gideceğini belirler. Gününüzün kontrolünü elinize alarak kontrol edin ve sizin için daha mutlu olun. daha mutlu ve üretken bir yaşamın anahtarı olabilir. Hala sizin için mükemmel bir sabah rutini bulmaya çalışıyorsanız, web sitem My Morning Rutin, sizin için neyin işe yaradığını bulmanıza yardımcı olabilir..
Tanınmış girişimcilerin, yazarların, bilim insanlarının, sporcuların, fotoğrafçıların ve daha fazlasının sabah rutinleriyle ilgili ayrıntıları içeren her Çarşamba günü web sitesine yeni bir güncelleme gönderilir. Dünyanın dört bir yanından gelen çok çeşitli başarılı insanlar, sabahlarına nasıl başladıkları hakkında fikir veriyor..
Bazı insanlar güne hızlı bir başlangıç için kıyafetlerini bir gün önce yatarlar. Bazıları güne yoga ile başlar ve köpekle hızlı bir yürüyüşe çıkar. Diğerleri yatmadan 30 dakika veya bir saat önce ekrana bakmaktan kaçınırlar. Güncellemelerin çoğunu okuyarak, bu insanların çoğunun katıldığı tekrarlanan olumlu alışkanlıkları bulabilirsiniz. Egzersiz, hafta sonları uyurken olduğu gibi popüler bir seçimdir..
Bu haftalık güncellemeleri okumak, kendi günlük rutininize ekleyebileceğiniz daha az yaygın fikirlere ilham verebilir..
Benim Sabah Rutinim ile röportaj yapan her kişi rutinini paylaşır, ne kadar süredir yaptıklarını, rutinin zaman içinde nasıl değiştiğini, çuvala ne zaman vurduklarını ve ezici bir şekilde olumsuz olarak cevaplanan bir soruyu açıklar: erteleme düğmesi? (Görüşülen kişilerin sadece yüzde 37'si yaptığını söyledi.)
Sabah rutininiz nedir? Sabah rutininin başarılı bir gün için anahtar olduğunu düşünüyor musunuz? Yorumlarda bize bildirin.
Resim Kredisi: Shutterstock.com üzerinden bikeriderlondon