Doğayı Yapmanın 6 Yolu Gününüzün Bir Parçası

İzlemeniz Gereken 10 Harika Doğa ve Yaban Hayatı Fotoğrafçısı Dozu Takip Etmeniz Gereken 10 Harika Doğa ve Yaban Hayatı Fotoğrafçısı Doğa ve vahşi yaşam fotoğrafçılığı hepimizi cezbeder. Fakat onların arkasındaki yaratıcı insanlar hakkında çok az şey biliyoruz. İzlemeniz gereken en iyi vahşi yaşam fotoğrafçılarından bazılarına göz atalım. bir gün doktoru uzak tutacak. Bazı bilimsel çalışmalar, doğa seslerinin kaygı, stres ve ağrıyı önemli ölçüde azaltabileceğini göstermiştir. Bir dahaki sefere stresten kaçıyorsunuz: Mola Verin: 10 Dakika İki Dakika Rahatlamanıza Yardımcı Olmak İçin 10 Web Arası Mola Verin: 10 Dakika İki Dakika Rahatlamanıza Yardımcı Olacak Siteler Ara sıra dinlenmek için zaman ayırmanız çok önemli. Sürekli olarak AÇIK olmak, çalışmak, gündelik hayatın zorlukları tarafından vurgulanmak hiç kimseyi yapmaz. Aynı şekilde… ya da kükreyen bir baş ağrınız varsa, otomatik olarak bir hap almadan önce doğanın sesleriyle dinlenmeyi deneyin.

Önceki bir makalede, doğanın masaüstüne nasıl getirileceğini gösterdim Bilgisayarda Çok Fazla Zaman Harcama? Doğaya Masaüstünüze Getirmenin 5 Yolu Bilgisayarda Çok Fazla Zaman Harcama? Doğayı Masaüstünüze Getirmenin 5 Yolu Eğer masanıza bağlıysanız ya da dışarıda olması gereken doğal çizimden mahrumsanız, doğaya gününüzü aydınlatmak için bir şans verin. … İle harikalığını yaşarken, rahatlamanıza yardımcı olabilir. Bugün, sağlığınıza ve iyiliğinize fayda sağlayacak seslerin nasıl alınacağına dikkat edeceğim..

Dışarıda Bir Yürüyüşe Çıkın

Doğa, zihinsel işleyişini, yiyecek ve suyun bedenleri geri kazandırdığı şekilde restore eder.
- Adam Alter, NYU'da Pazarlama ve Psikoloji Yardımcı Doçenti

Sürpriz! Bir film müziği ile stresi azaltmanın en iyi yolu, gerçek doğada zaman harcamaktır. İster park, ister gerçek bir orman, ister okyanus, doğanın canlı performansını dinleyebildiğiniz sürece, vücudunuzun doğal çevresine olan fizyolojik tepkisinden faydalanacaksınız. Bulduğum çalışmalar, günde 40 ila 90 dakika arasındaki süreleri inceledi. En iyi sonuçlar 90 dakika sonra gözlendi ve sadece ne olduğunu varsayabiliriz. En az bir saat ayırın ve telefonunuzu kapatın.

Task Rabbit, SlideShare'da doğanın bilimsel olarak kanıtlanmış diğer faydalarını, yani yaratıcılığı ve üretkenliği artıran özetleyici bir sunum hazırladı. Siz de fotoğrafları gördükten sonra yürüyüşe çıkacaksınız..

Bir Doğa Dinle Çalma Listesi

Dışarıda vakit geçiremiyorsanız, düzenli arka plan müziğinizi doğa sesleriyle değiştirerek günde birkaç saat çıkarın. Bilimsel araştırmaların tümü kaydedilmiş sesleri kullandı, bu yüzden en azından rapor ettikleri olumlu sonuçları alacaksınız.

YouTube Doğa Sesleri

YouTube başlamak için harika bir yer. Doğa sesleri için basit bir arama binlerce sonuç ve aylarca ses materyali üretecek.

Aynı sesi saatlerce dinlemek istemiyorsanız ancak kendi çalma listenizi derlemek için canınızı sıkmıyorsanız, diğer kullanıcıların çalma listelerini deneyin. K-MUSICLIFE, YouTube'da Japonca chillout ve çevre müziğini yayınlayan bir netlabel'dir. . Müzik kataloglarını çeşitli karışımlar ve koleksiyonlar halinde derleyerek saatlerce dinleme keyfi yaşattılar..

Last.FM Doğa Radyo Sesler

Farklı doğa seslerinin sonsuz bir döngüsünü arıyorsanız, bu Last.FM radyo kanalı hemen hemen mükemmel. Ve doğanın seslerine adanmış birkaç kanaldan sadece biri. Bazıları beyaz gürültü ve rahatlatıcı seslere daha fazla odaklanırken, diğer kanallarda cırcır böcekleri, kuşlar ve müzik eşliğinde müzikler de bulunmaktadır..

Web Tabanlı Doğa Akışları

Doğa Benim İçin Sesler

Nature Sounds For Me'nin ses kartıyla, zengin bir kütüphaneden dört farklı sese kadar kişisel bir karışım oluşturabilirsiniz. Daha sonra tekrar kullanmak için harika bir karışımı bile kaydedebilir veya dışa aktarabilirsiniz, örneğin Beach Sound Bileşimi karışımımı deneyin. Ses karıştırıcısı ayrıca AppStore'da Uyku Sesi olarak da mevcuttur - Go Mix It [Artık Kullanılamaz].

Yağışlı ruh

Rainy Mood, doğa sesleriyle ilgili bir parçada kaçırılmayacak bir klasik. Daha önce beyaz gürültü ile ilgili makalelerde yer almıştı: Gürültüyü Dışa Aktaracak 10 Web Sitesi Odaklı Kalacağınız Gidecek 10 Web Sitesi Gidiş Dışına Kalan Odaklı Kalacaksınız Gittikçe Sıkışan 10 Web Sitesi ve yaptığın şeye konsantre olmakta zorlanıyor musun? Çözüm, gürültü önleyici kulaklıklardır. Ağlayan bir kafede…… ve rahatlatıcı sesler olsun 6 Rahatlamak veya Kendinizi Uyutmak İçin Ücretsiz Beyaz Gürültü Siteleri Rahatlamak veya Kendinizi Uyutmak için 6 Ücretsiz Beyaz Gürültü Sitesi. Web sitesi, yağmur ve gök gürültüsünün sesini çalıyor. Tek yapabileceğiniz ses seviyesini ayarlamak ve arka plan videosunu durdurmak.

Rainy Mood, AppStore'da ve Google Play'de da mevcuttur.

Kaliforniya Arasında Ses Yürümesine Çıkın

California Oakland Müzesi, Doğal Sesler Kütüphanesi tutar. Koleksiyonlarından, kıyıdan, Sierra Nevada'ya ve ötesinden Büyük Havza'ya kadar uzanan bir ses yürüyüşü gerçekleştirdiler. Site, Flash 4'ün çalışmasını gerektirir ve buradan indirebilirsiniz..

Android'imde Doğa Seslerini Alabilir miyim?

Birçok uygulama, doğa seslerini telefonunuza getirmeye söz verir, ancak test ettiğim uygulamalar reklamlardan etkilendi ve birkaç saniyeden fazla ses materyali içermiyordu. Bu, orijinal bir zil sesi olarak çalışabilir, ancak bir saat veya daha uzun süre dinlemek istediğiniz bir ses değildir.

Doğa Seslerini Gününüze Nasıl Entegre Edersiniz??

Kaçırdığım harika bir çalma listesi veya katil bir Android uygulaması buldunuz mu? Bütün işinizi yaparken dışarıda her gün saatlerce harcamanın sırrınız nedir? Yoğun bir güne paketlenmiş doğa seslerinden en iyi şekilde yararlanmak için harika bir tarifiniz varsa,!

Resim Kredisi: Flickr'da mkhmarketing