Öz gelişim

Öz gelişim
Stresle Mücadelede 4 Adımlı Bilim Destekli Yöntem
reklâm Stres kötü değil mi? Tam değil. Aslında, stres gizli bir armağan taşır. Avrupa'nın önde gelen nörobilimcilerinden biri, orta derecede stresin ...
Öz gelişim
Uykuya dalmanıza yardımcı olacak 9 Must-Listen Podcast
reklâm Uyku bozuklukları, Amerika'da büyümekte olan bir konudur, yetişkinlerin üçte birinden fazlası düzenli olarak yetersiz uykudan muzdariptir. Uyk...
Öz gelişim
Zihinsel Enerjinizi Öldüren Kötü Alışkanlıklar için 11 Hızlı Düzeltme
reklâm Beğen ya da beğenme, belirli bir günde tüm görevlerini yerine getirmek için kullanabileceğin sınırlı miktarda zihinsel enerjin var. Eğer tüken...
Öz gelişim
Sabah veya Gece Baykuşuysanız, Bilimsel Test Sonuçları
reklâm Güneşin doğuşunu görmekten nefret eden biri misiniz? Belki de bir gece partisinden sonra bile iki saatlik bir çalışmayı bırakmakta daha iyi ol...
Öz gelişim
7 Eşinizle Yapabileceğiniz Geri Egzersizler
reklâm Sırtınızı güçlendirmek için egzersiz yapma ve esneme zamanı geldiğinde 6 Duruşunuzu Düzeltmek ve Yaşamınızı Değiştirmek İçin Streç Egzersizler...
Öz gelişim
Birkaç Dakika İçinde Otomatik Olarak Yapabileceğinizi Bilmediğiniz 7 Günlük Görev
reklâm Bugünlerde hayatınızdaki pek çok şeyi otomatikleştirmek kolaydır. Ancak, hangi otomasyon ipuçlarının uygulanmaya değer olduğuna karar vermek b...
Öz gelişim
7 Maaş Müzakerelerinde En Kötü İpuçları ve Sıkça Yapılan Hatalar
reklâm Hepimizi vurgulayan bir toplantı var: maaş görüşmeleri.Yeni bir iş için mülakat yapıp yapmamanız önemli değil Bu 11 Ücretsiz Araçla Bir Sonrak...
Modern teknoloji hakkında basit ve uygun fiyatlı.
Modern teknoloji dünyasında rehberiniz. Her gün bizi çevreleyen teknolojileri ve araçları nasıl kullanacağınızı ve Internet'te ilginç şeyleri nasıl keşfedeceğinizi öğrenin.